Kilo aldırmak için mamaya başvurmak doğru bir yöntem değildir. Kilolu çocuk sağlıklıdır anlayışından çıkmak gerekir. Anne sütü alıyorsa ve ek gıda süreci de iyi gidiyorsa bu şekilde devam edin. En sağlıklısı ek gıda ve anne sütüyken neden rahatlık için mamaya başlayasınız ki ? Mamalar da sağlıklı bu arada elbette ama bir anne sütünün yerini tutmaz. Ek gıdayı çeşitlendirebilirsiniz. Mama kullanmak yerine çeşitli muhallebiler yapabilirsiniz. Hem sağlıklı kilo aldırır hem de tok tutar. Özellikle gece yatmadan önce gece maması hazırlayıp yedirirseniz uyku süresi de uzamış olur, kilo da almaya başlar