Bir Soru Sor

Sütüm Azaldı: 9 Günlük Bebek İçin Süt Artırma Önerileri

0 oy
282 göst.
20 Nisan 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (13 puan) tarafından soruldu
9gunluk bebegim biraz sutum azaldi gecen haftaya gore gogsum dolmuyor sizler neler yaptinz

2 Cevaplar

0 oy
20 Nisan 2023 (16 puan) tarafından cevaplandı
1 çay kaşığı rezene, 1 çay kaşığı anason, 1 çay kaşığı tane kimyon demleyip günde 2 - 3 fincan içebilirsiniz. Diyetisyen süt artırma tarifi 
-Reklam-
0 oy
20 Nisan 2023 (730 puan) tarafından cevaplandı
Bol su + bol emzirme fazlasıyla yarar 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 9 günlük bebeğim için sütüm azaldı, neler yapmalıyım?
Süt miktarını artırmak için öncelikle bebeğinizi sık sık emzirmeyi deneyin. Bebeğinizi her istediğinde emzirmek, süt üretimini tetikler. Ayrıca bol sıvı tüketmek ve yeterli dinlenmek de önemlidir.
▶ Emzirirken sütümün azaldığını hissediyorum, hangi doğal yöntemler işe yarar?
Doğal yöntemlerle süt artırmak için bitki çayları (özellikle rezene, çemen otu) tüketebilir, bol su içebilir ve beslenmenize yulaf ezmesi gibi süt yapıcı gıdalar ekleyebilirsiniz. Stresi azaltmak da çok önemlidir.
▶ Emzirme döneminde sütümün artması için beslenmeme neler eklemeliyim?
Emzirme döneminde süt artışı için beslenmenize yulaf, hurma, fındık, badem, ceviz gibi kuru yemişler, yeşil yapraklı sebzeler ve protein ağırlıklı gıdalar ekleyebilirsiniz. Bol sıvı almayı unutmayın.
▶ Sütümün azaldığını fark eden anneler ne kadar sıklıkla emzirmeli?
Süt miktarını artırmak için bebeğinizi günde en az 8-12 kez emzirmeyi hedefleyin. Bebeğinizin meme boşaltma isteğini takip etmek ve her istediğinde emzirmek, süt üretimini düzenler.
▶ Bebek emzirirken sütümün artması için stresi nasıl yönetebilirim?
Stresi azaltmak, süt üretimini olumlu etkiler. Bunun için derin nefes egzersizleri yapabilir, kısa molalar verebilir, eşinizden veya ailenizden destek alabilirsiniz. Kendinize zaman ayırmak önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 185 göst.
Biberon bırakma yöntemleri oneriler
18 Nisan 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde HEKbebek (94 puan) tarafından soruldu
+1 oy
3 cevap 392 göst.
Burnumuz tikandi yine oneriler
15 Kasım 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Zeliha yavuzefe (18 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 869 göst.
Tatil icin oneriler
8 Eylül 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Sumeyye durmaz (155 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 206 göst.
Uyku problemi hakkinda oneriler?
15 Temmuz 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Ferideee (30 puan) tarafından soruldu

1,491,760 soru

24,376,297 cevap

348,355 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...