Adet oldupunuzda kilo verdinizmi

Question

Kızlar doğumdan sonra  adet olunca birazda olsa kilo verdiniz mi ben dikkat etmeme rağmen kilo veremiyorum tüm kızım 2 aylık sürekli memede emzirince kilo veririlir deniyor ama gram veremiyorum ekmek karbonhidrat bunlara dillat etmeme rağmen veremiyorum acaba adet olmadoğım için mi tecrübe edenler varmı

Answer 1

85 kilo ile doğuma gittim 76 ile çıktım ilk 3 ay süt düzene girsin diye bir rejim yapmadım 4. Ay başladım aralıklı oruç yaptım ayrıca emzirmek kilo verdirmedi bende daha çok acıktım sürekli emziriyordum çünkü aralıklı oruçla 69 a düştüm dediğiniz gibi adet olana kadar 69 da sabit kaldım 7. Ayında adet oldum ondan sonra yavaş yavaş kilo vermeye başladım şimdi bebeğim 17 aylık ve 58 kiloyum diyeceğim acele etmeyin hem hormonlariniz düzene girsin hem sütünüz düzenlendi hemde vücut adet dönemine girsin bir şekilde gidiyor merak etmeyin 

Comments

Bende 85 kg gittim76yla çıktım :) şuan 74üm zorlamamla bende emzirirken acıkıyorum hormonlarım sanki tavan yapıyor alt üst oluyorum spor ve rejim yaptınız mı peki 58kg inerken

---

Çocuğum 8 aylık olduktan sonra spor ve katı rejimlere başladım çünkü o zaman tam anlamıyla ek gıdaya öğün olarak geçiyor ve artık anne sütü doyurmuyor o zaman kafam rahat geçtim zaten şuan daha basindasiniz hiç acele etmeyin vücut ilk 3 ayını atlatsin sizde de düzen oturunca gider

Answer 2

Bünyeyle alakalı olduğunu düşünüyorum 2 aylık benimde bebeğim her şeyi yiyorum dikkat etmiyorum yani 85le doğuma girmiştim şu an 75 falanım kilo vermeye elverişli bir vücudum var emziriyorum çok su içiyorum elimden geldiğince her gün dışarı çıkıyorum yürüyüş yapıyorum

Answer 3

Canım ben ikinci ayda adet oldum ama adet olunca kilomda hiç eksilme olmadı 

Answer 4

Ben 70 kiloydum doğuma giderken sonra baya verdim 40 gün kanamam baya vardı doğumdan sonra şimdide her adet oluşumda perişan oluyorum hem ağrılı hemde çok geliyo baya zayıfladım 52 kiloyum bide benim boyda var miyon değilim oyuzden kilom çok az 

Answer 5

ben lousalıktan 4 ay sonra adet gördüm adet olduktan sonra kilom çok hızlı bi şekilde gitti ama ben çok su içtim emzirdğimden galiba gece filan kalkıp su içip yatyordum