Kuru dutu kaynatıp içmek mi daha iyi öyle çerez gibi yemek mi?

Question

Dut kurusu süt arttırıyormus ama hangi şekilde daha etkili?

Answer 1

Bence kaynatıp içmek iyi nedeni ne kadar su o kadar süt :))

Answer 2

Sabah yiyin akşam çayını için :)

Answer 3

Kaynatıp hoşaf yaparsanız su alımı da olacağı için süte faydası var. Zaten komposto vs gibi şeylerin süt yapma nedeni aynı şekilde sıvı alımı olması. Birde içine şeker vs olunca susatması