Anne sütü artırmak

Question

15 günlük ikizlerim var. Bebeklerinde birine memeyi tutturamadim ne yaptıysam olmadı. Diğeri tutuyor ama öyle çok sık değil. Tutmayınca malum sütüm de çoğalmıyor. Sağıp vermeye çalışıyorum ama sütüm az geliyor. Sütümü artırmak için ne yapmam gerekiyor yardımcı olursanız sevinirim 

Answer 1

Bol bol emzirmek su icmenize dikkat etmeniz tahin pekmez tahin helvası bol yeşillik dinlenme ve moral

Answer 2

Ben ara öğünlerde yulaf yiyerek arttırdım. Yulaf tahin rezene çayı ciddi anlamda arttırdı. Ilık duşta birebir. Birde sağım yapmadan önce masaj yapmakta arttırıyor zaten sağımı ne kadar sık yaparsan emzirme gibi süt çoğalıyor

Comments

Yulafi nasıl tükettiniz

Answer 3

1 haftadır benimde azaldı sütüm. Sabahları aç karnına tahinin içine ceviz kuru üzüm hurma koydum yedim öğlen bol yeşil salata akşamda tahin yedim. Bebeğimi doyuracak kadar geliyor