Kahvaltıya omlet krep pankek yapıyorum değişik değişik. Yanına peynir zeytin domates salatalık avokado filan veriyorum. İçecek olarak kefir ya da ev yapımı komposto veriyorum. Öğlen çorba çeşitleri makarna tavuk köfte kısaca biz ne yersek ona da veriyorum. Ara öğünlerde de muz avokado yoğurt hurma bunlarla tarif bulup yapıyorum.