Çocuklar İçin Doyurucu ve Kabızlık Yapmayan Ara Öğün Tarifleri?

Question

Kızlar ana öğünde bazen birşey yemiyor ara öğünde  doyurucu, kabızlık yapmayacak ve sağlıklı ne yapabilirim 

Answer 1

Kek 

Meyveli yogurt

Pankek 

Ev yapimi bebe biskuvisi

Meyve 

Benim ki yemiyo :) belki sizin ki yer

Comments

Unlu şeyler veremiyorum meyve veriyorum da  cok az yediği için yeterince doyurucu olmuyor

---

Neden vermiyosunuz, ozel bi durumu mu var.
Evet meyve tek basina doyurucu degil ama kuruyemis ve yogurtla birlikte verince biraz doyurucu oluyo.

---

Evet kabızlık sorunu olduğu için vermiyorum dediğiniz gibi yoğurtla vereyim teşekkür ederim

---

Yulaf unu ,tatli seylere keciboynuzu unu katabilirsiniz. Hem bagirsaklari calistirir hem de doyurucu olur.
Rica ederim :)

---

Yulafi sıklıkla kullanıyorum keçiboynuzu tozu demi dediğiniz

---

Evet ,keciboynuzu unu diye geciyo, ben keklere,pankeklere falan koyuyorum tabi cok koyulmuyo ama yinede saglikli ve bagirsaklara iyi geliyo.

---

Çok teşekkür ederim bakacağım inşallah uygun zamanda

Answer 2

https://instagram.com/ekgida_masal?igshid=MTIyMzRjYmRlZg==

Ben burdan bakıyorum bazen bakmak istersen 

Comments

Instagram kullanmiyorum teşekkür ederim

---

Anladım ben pirinç unu ve irmik pişirip içine meyve katıyorum baya doyurucu oluyor

---

Teşekkür ederim çok :)