Zeytinyağı ver iki kaşık, ıspanak yemeği çok iyi geliyor ayrıca. Birde iki kayısı kurusu haşlayıp az su ile blender dan geçir içine zeytinyağı da koy yedir. Kesin çıkar bunlarla. Birde kayısı mevsimi normal kayısı ver gün içinde günde 2 kere 1 er tane bile versen iyidir