Uyku süresini nasıl uzatabilirim ?

Question

Kızlar bebeğim 6.5 Aylık. Uykusu hep yarım saat sabah uykuları cok nadir 1 saat uyuyor. Günde 4 5 kere uyutmak zorunda kalıyorum az uyuyunca huysuz oluyor uykusu geliyor. Gece uykusu fena değil bazen bozulmalar oluyor ama 3 4 saatte bir kalkıyor beslenmek için.  

Nasıl bir yol izleyebilirim gündüz uykusunu uzatmak için ? Beyaz gürültü falan açıyorum seslerden etkilenmesin diye ama uyanıyor. Sessiz ortamda da uyanıyor. Bu arada ayakta ve pusette sallanarak uyuyor. 

Answer 1

Felaket uykusu deniyor buna aradtiein googledan 

En zoru ne çektim ben bundan ya. Uyaninca uyutmaya devam edin kaldırmayın 

Comments

Haftalarca denedim 38.dakikada uyandı , 25 de uyandı . Sallayarak 42 den 54 e uzatabildim . Bazen çözümü yok kabullenmek en iyisi.

---

Uyutmaya çalışıyorum bazen uyuyor ama bazen uyumuyor çok zor oluyor. Hic birşey yapamıyoruz sürekli huysuz oluyor.

---

Kabullenince daha kolay oluyor

---

Artık mecburen öyle yapacağım

Answer 2

Biz de aynen bu durumdayız. Doktorumuz 7 aydan önce olgun uykuları olmayabilir dedi. Biz de max 45 dakikalık uykular yapabiliyoruz. 

Comments

O zaman inşallah 7. aydan sonra düzelir diyelim.