Ben d vitaminini 2 gün kullandım kabız oldu diye bıraktım dr.söyledim sen bilirsin ama gerekli dedi demir ilacı vakti geldiğinde öldür allah içmedi 2gün uğraştım onuda bıraktım dr söyledim iyi yapmışsın dedi zorlamamak çok önemli yoksa ek gıdada kabus olur istersen kan değerlerine bakalım dedi baktık herşey yolundaydı 22 aylık olmak üzere hala ek hiçbir vitamin almıyor.sonuçlar yine çok güzel çıktı şükür.bence her bünye kendine has ben vitamin kullanamam mesala ağır geliyor ne olursa olsun hangi marka olursa olsun ya kusarım yada midemi ağrıtır.güneş almasanı sağlayın yeter en az 45 dk günlük %85 ini almış olur.