Korku ile ilgili bir sorum olacak

Question

Doğum öncesi ve doğum sonrası değişik kafa yapısına girdim herşeyden korkuyorum. Şuan bebeğim 7 aylık. Hemen stres yapıyorm korkuyorum bu korkuları mi nasıl yenebilirm ne yapmalıyım. Evde tek olmak bile beni korkutuyor bebeğimle yanlizken 

Answer 1

Bunu bende ara ara yaşıyorum ve bebeğimden önce de yaşıyoedum kendim için korkuyordum şimdi bebeğim ve kendim için korkuyorum ve aklınıza gelebilecek herşeyden.  Kaza haberi göreyim kaza yapıcaz diye deprem olduğunu duyayım başka yerde deprem olacak diye vs. Çok fazla bi korku.  Anksiyete bozukluğu olduğunu düşünüyorum ama doktora gitmeye korkuyorum hap verecekler diye bende ne yapacağımı şaşırdım 

Answer 2

Annelik içgüdüsü heralde . Bende çamaşır makinesinden elektrik kaçağı olacak diue fişini çekmeden içine dokunamiyurum . Çocuğuma ne olur korkusuyla . Asansöre binemiyorum ya kalırsak panik atak var bende . Kendimi sakinlestiremiyorum da çocukla naparim :( 

Oğlum uyumuyor doğru düzgün ben dinlenemezsem sesini duyamazsam çok ağlarsa diue korkuyorum.  Ağlamasını duymamak imkansız ama akıl iste 

İnşallah dönemsel gelip geçici birseydir gerçekten çok yorucu .. kendinden önce o geliyor .. tepeme huni takip gezcem bu gidisle :(  

Bu dönemlerde annemlere gidiyorum kafamı toplamaya orda bı dinlenip kendime gelmeye çalışıyorum fazla uykusuz kalmak yıpratıyor beyni galiba .. imkanınız varsa arada değişiklik iyi olur . Bebeğiniz rahatsa dışarda vakit geçirme de iyi oluyor.  Benimki maşallah rahatsız huysuz bı bebek .evden annemlere gidene kadar 1 saatte burnumdan getiriyor :( 

Comments

Geçmiş olsun canım tez zamanda inşallah gece. Panik atak için ilaç kullaniyormusunuz. Bende de var ve sürekli tetikliyor ne yapacağımı şaşırdım bebegim emiyor gidersem şimdi ilaç verir keser diye korkuyorum. Bi taraftan gitmek istiyorum yaşam kalitesini düşürüyor. Hamilelikte kullanmadan atlattım zir oldu ama doğum sonrası için daha da zor muş. Hersey geliyor aklıma neden.dogurdjm diye. Kabullenememek var ha çok seviyorum yavrumu ama sürekli böyle düşünceler var

---

Yok kullanmıyorum emzirdigim için . Ondan önce de sakinleşmek için hap vardı.  Gece uyutuyordu . Tuhaf tuhaf şeyler düşünüp paniklemiyordum.  Hepsini bebeği duyunca biraktim