Yemekleri kaseye koyduktan sonra hep içine zeytinyağı koyun. Tarhana, yoğurt ve kefir mümkünse her gün verin.
Katı beslemeyin. Kuru yemiş fındık ara öğün olarak verin. Karpuz yedirin. Suyu bol tuketsin. Öğünler hep çorba ile başlasın. Salata yiyorsa zeytinyağı kullanın limon kullanmayın.