Günde 1 veya 2 kere yaparlar bazen 2 günden bir yapar bunda önce günde kac kez yapiyordu zeytin yagli yemekler yedirmeye caliş elma püresi yedirmeye calir muzdan bu aralar uzak dur kabizlik yapiyor diyorlar yemeyinin icine 1 tutam taze nanede ekle cok faydali nane özü yagi varsa onla karnini ov il önce bacagina bir yerine cok hafif sür alergik reaksiyon gösdermeze yaparsin karnina kisacasi sivi yemekler tüketirmeye caliş zeytin yagli yemeklerede önem gösder bunlar kabizliga iyi gelir benim kizimda öyle sorunlari vardi fitile yapiyordu kakasini 2 gün kaka yapmiyinca huzursuzlaniyordu birde dokdorum damla ilac yazdi bu arada kizim 2 yasina 2 ay kaldi 1 iki ay önce yine kabiz olmuşdu fitil koydum birde dokdor damla ilac yazdi ilac cok güzel cok iyi günde 3 kez yemekden sonra suyuna 25 damla damlatiyorum qazinida cikariyor kabizda olmuyor aksine fazla kulanirsan isal bile oluyor cok güzel ilac