Bir buçuk yaş uyku saati

Question

Günaydın hanımlar 18 aylık çocuğum var bir uyku düzeni kuramadım akşam saat onda uyutmaya calisiyorum 11 de uyjuya geçiyor gece bir çok kez uyaniyo tekrar uyutuyorum fakat sabah 5,6,7 civarı kalkiyo tamamen ,gündüz 12 de uykuya geçiyor 1 saat uyuyor bazen akşam ustude uyuyo bir saat gündüz kaç kere uyutmaluyim ve bu sabah erken kalkmaması için ne yapmalıyım nerde yalnis yapıyorum bilemedim yardımcı olur musunuz nasıl düzene sokmaliyim

Answer 1

Sabah 7 gibi kalkmasi normal ve saglikli olan. 

Artik 2 uykuyu birakma vaktiniz gelmis. 

Sabah kalktiktan 5 saat sonra oglen uykusunu uyumus olsun. En az 2 saat uyutun. Uyansa da uyutun yani. Ben 3-4 uyandikca geri uyuttum. Sonra alisti. 

Oglen uykusundan kalktiktan 5-5.30 saat sonra da aksam uykusuna gecsin uyumus olsun yani.

Ornek duzen yaziyorum. 

Sabah 7 de uyandiysa 12 de oglen uykusu a gecmis olsun.

Oglen 2 de kalksa aksam 7:7:30 arasi aksam uykusuna gecsin. 

Siz 2 uyku yaptiginiz icn uyutmakta zorlaniyosunuz ve gece cok uyaniyo.

Comments

Çok teşekkür ederim benim için çok yararlı Bilgi oldu Allah razı olsun

---

Birde erken kalkıyor ama beş saat dayanamiyo agliyo uykuya bende erkenden yatirmak zorunda kalıyorum

---

Rica ederim. Evet ilk zamanlar dayanamiyo. 4.5 saatte bir yatirmayi falanda deneyebilirsiniz. Ben bi sekilde oyaliyodum. Aksam uykusuna 7 de faalnda gecebilir. Ben bazden oyle yatiriyorum. Ama mesela oglen 2 degil de 2.5-3 saat uyuyunca duzen daha iyi oluyo.

---

Cnm valla hergun aynı olmuyo bugün mesala gündüz 2 kere yatırdım ikisinde de ondakka uyudu kalktı asla geri uykuya donmedi bu sorunda var bizde

---

2 uyku fazla geliyo canim. Yorgun olmadan uyuyo hemen kalkiyo. Ne bileyim benim ki oyleydi

Answer 2

20 aylık olacak oğlumun düzenini söyleyeyim ben size. Akşam en geç 10 da uyur sabahta en g 7 de kalkmış olur öğlen 1 de uyuyor iki byk saat kadar uyur erken uyanırsa ben geri uyutuyorum ama bu aralar artık uyanmadan iki byk saat kadar uyumaya başladı gece de yatarken kendisi uykuya geçtiği için desteksiz şekilde bir kere en fazla iki kere uyanır. Bu aya kadar malesef ki gece uykularımız berbattı ama şükürler olsun düzeldi. 

Comments

Maşallah sizin duzen iyi benim bugin hiç uyumadı gündüz ondakka yattı kalktı tekrar uykuya dönmüyor o yüzdende iki kere yatırmayı deniyorum bazen gündüz uyuyo bazen uyumuyo

---

Desteksiz nasıl uyutuyor sun cnm bende alıştırmak istiyorum