Bebek Uyku Düzeni: 8'den 9'a Nasıl Ertelenir?

0 oy
833 göst.
10 Ağustos 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (800 puan) tarafından soruldu
Bazen 2 bazen 3 uyku yapıyor 8 de uyur ama ben bıraz daha geç saate cekmek ıatıyorum max 9 a.ama son uykusundan 6 bucukta dahı uyansa yıne 8 de uyuyor.
Bebek Ayı 9.5

7 Cevaplar

0 oy
10 Ağustos 2023 (6,550 puan) tarafından cevaplandı
Uyku araliklarini düzenlemeniz lazım 2 yada 3 uyku şeklinde duzen olmalı ki 2 uyku bu ay için yetebilir zaten 6.30 da uyanıp 8 de tekrar uyuyorsa gündüz verimli uyumuyordur ve gece sık uyaniyordur
10 Ağustos 2023 (800 puan) tarafından yorumlandı
Gunduz uykuları yarım saat 40 dk nadıren 1 1 bucuk saat uyuyor.gece uykularımız cok sukur guzel 1 jez uyanır mamasını ıcer uyur
-Reklam-
0 oy
10 Ağustos 2023 (821 puan) tarafından cevaplandı
17-18 00  dan sonra uyku olmasin .22.00 -22.30 a uykusu gelir
10 Ağustos 2023 (800 puan) tarafından yorumlandı
Son uykusunu 17,16 00 yaptıgımda oldu gene aynı 8 dedımı yatakta hıc o saatlerı bulmadı
0 oy
10 Ağustos 2023 (465 puan) tarafından cevaplandı
Canım o ayarda normal zaten büyüdükçe uyku aralığı arttığından dediğin saatlerde uyur bebeğin acele etme .benim bebeğimde o ayarda öyle uyurdu şimdi 21.30 uyuyor ama son uykusuna göre değişiyor tabi 
10 Ağustos 2023 (800 puan) tarafından yorumlandı
Aslında bı sıkıntı yok uykusunda ama sankı bıra daha gec uyursa bıraz daha gec uyanır gıbıme gelıyor.ama o bu saate alıstı aon uykusu kac olursa olsun 8 dedımj uyuyor
11 Ağustos 2023 (465 puan) tarafından yorumlandı
Geç uyanmak la o aylarda alakası yok canım en azından benim bebeğim için 10 da yattigu oldu bazen 11 i buldu ama yinede aynı saatinde  uyandı .6.30 bazen benim bebeğimde  uyanıyor du geri uyuturdum hep nasıl uyuyorsa o şekilde geri uyurdu öylede alistirdim . Yada uyanmadan önce 30 dk falan ben uyanır oyu azcik uyandırır geri uyuturdum ( azcik dediğim gözlerini açar anlarsın bebeğinin durumunu) öyle öyle geç kalkmaya başladı en erken 7.30 uyanir şimdi
0 oy
10 Ağustos 2023 (850 puan) tarafından cevaplandı
Canım bebek dediğin erken uyur neden geçe çekmek istiyorsun geçe çeksen bile aynı saatte uyanacaktır bebek o 
10 Ağustos 2023 (800 puan) tarafından yorumlandı
Aynen cnm dogru dıyosun.karanlıkta kalkıyorda  5 5 bucuk nadıre 6 ıste aydınlıkta uyanaın ıatıyorum ama ne bılıyım ya o ıstemeden olnıcak galıba bh :))
11 Ağustos 2023 (850 puan) tarafından yorumlandı
O yaşlarda bizimde öyleydi ilk yaşında 6 da iki yaşına yakın 7 de 3 yaşında Şuan 8 de kalkıyor :)
11 Ağustos 2023 (800 puan) tarafından yorumlandı
Her yas bır saat artıyıt ha ıyıymış :))
11 Ağustos 2023 (850 puan) tarafından yorumlandı
Aynen öyle :)) büyüdükçe uyku kıymetli oluyor sanırım
0 oy
10 Ağustos 2023 (4,242 puan) tarafından cevaplandı
10 Ağustos 2023 tarafından düzenlendi
Oyalayabilirsin o saatte uyutmana gerek yok. Boylece sabah kalkis saati de kayar. Ya da gunduz uyku aralarini acabilirsin. Gun icinde 2 uyku yeterli olur bu ayda 3 fazla. 
10 Ağustos 2023 (800 puan) tarafından yorumlandı
Uykuları cok kısa oldugu ıcın sanırım yeterlı gelmıyor.yoksa 2 uyku yaptıgında cok daha rahat uyuyor.uykuları max 45 dk.gun içinde 3 saati bile bulmuyoruz yada ben zorlqrsam tekrar uyusun dıye ve uyursa anca belkı buluyıruz
10 Ağustos 2023 (4,242 puan) tarafından yorumlandı
Kisa araliklarla uyku yaptiriyosaniz kestirme gibi yapiyodur. 2 uyku yapin duzene gecer.
11 Ağustos 2023 (800 puan) tarafından yorumlandı
İlk uykusu uyandıktan 3 saat sonra ıkıncı 4 saatı bazen bes saatı bulur  3.cude 4 bucuk 5 gıbı uhur yarım saat max 40 fk surer.duzelrcek heralde zamanla ya :))
0 oy
10 Ağustos 2023 (445 puan) tarafından cevaplandı
Uyuduhu odaya karartma perde koyabilirsiniz gun isimasiyla uyanabiliyor bebekler gunduzde gunes cok aydinlik yapiyorsa uyku kalitesi düşük oluyordur
0 oy
11 Ağustos 2023 (909 puan) tarafından cevaplandı
Biz beş aylığız aynı problem bizde de var.  Gündü uykusu 40 dakika olduğu için 4 uyku bazen beş yapıyoruz . Uyutmasam 7 buçukta uyuyor gece uykusuna 5 gibi günaydın diyor .. gündüzde doğduğundan beri karartma perde ile uyuyor gene uzamadi :( büyüdükçe düzelir diye umuyordum ama duzelmeyecek anlaşılan :( 
11 Ağustos 2023 (800 puan) tarafından yorumlandı
5 ayda benımde bu sekıldeydı.uykusu sayısı azakdı sımdı ama sureler hala kısa.kendılerı oturtacak heralde zamanla ya
11 Ağustos 2023 (909 puan) tarafından yorumlandı
Uykuyu çok seven bana ceza gibi :( sen misin uykusu bolununce terör estiren der gibi oğlum var :) umarım kendisi düzeltir ugrassamda olmuyor zaten
11 Ağustos 2023 (800 puan) tarafından yorumlandı
Bence bız naparsak yapalım onlar kendi istedıklerı zaman uyuyorlar zaten en ıyıdı hıc elleyıp strese gırmemek :D

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebek uyku düzenini 8'den 9'a nasıl ertelerim?
Bebek uyku düzenini 8'den 9'a ertelemek için öncelikle akşam rutini kademeli olarak geciktirilmeli. Son uykudan uyanma saatini 6:30'dan daha geç bir zamana çekmek faydalı olabilir. Gün içindeki uyku sayısını azaltmak yerine, uyku sürelerini biraz daha uzatmayı deneyebilirsiniz.
Bebek son uykusundan 6:30'da uyanırsa 8'de uyumasını nasıl sağlarım?
Bebek son uykusundan 6:30'da uyanırsa 8'de uyumasını sağlamak için gün içi aktiviteleri düzenlenmeli. Öğleden sonraki uykuyu biraz daha geç yatırıp, uyanma saatini 17:00-17:30 civarına çekmek denenebilir. Akşam yemeği ve banyo gibi rutinler uyku öncesi sakinleştirici bir hale getirilmeli.
Bebeklerin uyku geçişleri neden sorunlu olabilir?
Bebeklerin uyku geçişleri genellikle gelişimsel evreler, diş çıkarma, hastalıklar veya rutin değişiklikleri nedeniyle sorunlu olabilir. Bu dönemlerde uykuya dalma veya uykuyu sürdürme zorlukları yaşanabilir. Sabırlı olmak ve tutarlı bir uyku rutini uygulamak önemlidir.
8'de uyuyan bebeğin uyku saatini 9'a çekmek için hangi adımlar izlenmeli?
8'de uyuyan bebeğin uyku saatini 9'a çekmek için öncelikle her gün uyku saatini 15 dakika kadar geciktirin. Akşam rutini (banyo, masaj, ninni) 21:00'e doğru başlayacak şekilde ayarlanmalı. Gündüz uykularının süresini veya zamanlamasını da gözden geçirin.
Bebeklerde 2-3 uyku yapma durumu ne zaman değişir?
Bebeklerde 2-3 uyku yapma durumu genellikle 6-9 aylıkken iki uykuya, 12-18 aylıkken ise tek uykuya geçişle değişir. Bu geçişler bebekten bebeğe farklılık gösterebilir. Bebeğinizin uyku sinyallerini takip etmek ve rutini buna göre ayarlamak en sağlıklısıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 310 göst.
27 Nisan 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Asyakuş1212 (64 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 604 göst.
4 Mart 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde .......mmmmm....... (293 puan) tarafından soruldu
0 oy
36 cevap 2,173 göst.
0 oy
5 cevap 881 göst.
13 Ocak 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Krtşş.. (95 puan) tarafından soruldu

1,493,391 soru

24,400,427 cevap

350,100 kullanıcı

...