Uyku duzeni 5 aylik

Question

Uyku duzenine nasil basladiniz bebegim 5 aylik uyku duzeni yok gece 3 den sonra surekli uyaniyor nasil uyku duzeni olusturabilirim

Answer 1

Bende aynı durumdayım saat 3 den sonra ayaktayız gün içerisinde de kesik kesik sık sık uyuyor yerimi alayım bende 

Comments

Sizde direnin kesinlikte ışık yakmayın yanınıza yatırın odada oynayın ama ışık yakarsaniz aaa uyandık bitti dicek gece lambası kullanıyoruz bizde önceden uyaniyordu ama benim yuxumdenmis o kalkıyordu emziriyordum birdaha yatmiyordu bezini falan degistirdigim icin birde ışık ysktigik için yatmiyormus bide bizim bebek en ufak sese hemen kalkar özellikle babasının sesine hemen gözler açılır onu arar birdaha uyumaz eşime artık tembihledim sakın konusma diye belki sizde de bu durumlar vardır

---

Evet aynı durumlar bizde de var değil eşim bende ses versem hemn açar gözleri yanında yeter ki bir çıt ses olsun bende gece lambası kullanıyorum korkmasın vs diye karanlıktan bezi değiştiriyorum ama uyanmıyor bende bide ben ilk yatırmadan önce hem altını alırım hemde karnını doyururum bu şekilde 12,1,2 kadar rahat yatar 8,9 arası uyur  ne kadar geçte yatsa mutlaka kalkar atak hafları imiş uyku düzeni verilmesi gerekiyormuş her yerde baktım sadece uyku gerilemesini filan anlatıyor şunları yapın demiyor dün e bebekten bi kitap aldım onun içerisin de var uyku düzeni onu okicam bakalım işe yarayacak mı önce den ne güzel uyku düzenimiz vardı ama ne olduysa sonradan bozuldu hamile iken çok uyurdum erkek bebekler çok fazla uyku yapar ya bende akşam 7,8,9 9 a bile kalmazdı uyurdum sabahta yine aynı saatlerde uyanırdım 3,4,5,6 gibi bi arkadaşım demişti ki hamile iken anne ne kadar düzensiz uyursa bebegin de doğduğunda uyku düzeni bozuk oluyor diye galiba o gerçekmiş ben hamileyken uyuyup uyandım saatleri oğlum da uyuyup uyanıyor şimdi bazen uyuyamadım geceler oluyordu

---

Olabilir gerçekten atak haftası çok zor oluyor biz 5 ay 5 günlüğüz siz ne kadarsiniz atak haftası geçtikten sonra uyku düzeninizi kurun şimdi boş şeylere bile aglayark kalkabilir yine bozulur

---

Biz daha 5 aylık olmaya 12 gün var ama ben 5 olarak sayıyorum ama atak haftası bizi gerçekten çok perişan etti aynen dediniz gibi geçmesini bekliyorum sonra yine bi düzen verecegim inşallah ek gıda olarak birşeyler veriyor musunuz siz

---

Bizim kilo alımı 2 aydır sadece 300 gram falan büyük ihtimalle haraketlerinden ama ben tadimlara başladım bide irmikli muhallebi yapıyorum

---

Bende başladım bir çok şeyi yedi irmikli mama pirinç unu ile mama sebzelere geçicem

---

Bizimki sürekli meyve yiyordu zaten şuan sebzelerle pek aramız iyi değil bide neler vereceğimi bilmiyorum hep araştırıyorum:)

---

Sebze çorbaları yapabilirsin mevsiminde ki sebzelerden püre yap

Answer 2

Her gün saat kaçta kalkıyor kaçta uyuyor diye not almistim sonra o saatler geldimi yataga getiriyordum odada karartma perde var çok karanlık yapmıyor ama turuncu ışık oluyor güzel oluyor orda yanına ystiyorum pis pat yapıyorum bu şekilde bı rutin oluşturduk daha sonra emmesi az olduğu için emerek uyutmaya baslaidm bu şekilde emiyor diye o şekilde uyuyor 2 satten fazla uyutmicaz gündüz geç kalkarsa günde 2 uyku yapıyoruz 6 fan sonra uyku yok istese de yok sabah erken kalkarsak 3 uyku yapıyoruz gün içinde gece uykusu ritunleri vsr yatağa geliyoruz üst baş dehisiyor bez değişiyor eller yüzler yıkanıyor pepeyle oynuyoruz yada şarkı söyleyip gulduruyom sonra dandini dandini dastana söylüyorum ışık kapanıyor ve yanına uzanıp emziriyorum ninni devam tabiki gündüz çok uyursa gece uykusundan calmis oluyormuş o yüzden 2 saatten fazla uyutmayin gündüz diyorlar artık bende ders falan alicaktim biz kucakta evin içinde gezinerek uyuyorduk Allaha şükürler olsun çok araştırma yaptım babası dışarda gezdiriyordu artık ağlıyor diye çok direniyordu uykuya bu şekilde bı rutin oluşturduk saatlere çok takilmiyorum gündüzleri gece 9 a kadar duruyor en fazla o kadar sormak istediğiniz bir şey varsa buyrun

Comments

Benim oglum gunduz 4 uyku yapiyo ondada yarim saat uyuyo yaninda olursam 1 2 saat uyuyo gece uykusu 10 ama direk uykuya gecemiyo gecede huzursuz bi sekilde uyaniyo bacaklar hep havada o kesintisiz uykuyu nasil sagladiniz

---

Onun için ekstra birşey yapmadım sabaha kadar uyumuyor emmek için kalkıyor kalkamzsa ben kaldırıyorum içim rahat olmuyor ama emdikten sonra yine uyuyor hiç birşey yapmiyorum belki rahat olamıyor dur bizimki yüz üstü uyuyor

---

Çok güzel bir uyku rutini olmuş denemek istiyorum ama işe yarar mı bilmiyorum çünkü oğlum çok agresif bir bebek istedigi olmadıgı zmn öyle bir bagırıp aglıyor ki sanki şiddet uyguluyoruz o perdeleri nerden aldınız bende almayı düşünüyorum gündüzleri kesik kesik uyudugu için bizde çok fazla uyku oluyor netten araştırmalarda ise gündiz az uyursa yorgun bebek gece daha sık uyanır yazıyor ama

---

Bende instagramdan uyku dersi veren bir sayfadan denk gelmiştim çoğu şeyi ordan baktım perdecilerde yaptiriyorsun biz o şekilde yapmistik

---

Instagram kullanmıyorum maalesef netten de öyle güzel bişeyler çıkmadı ilk fırsatta perdeciye gidip bende alayım

---

Bencede çok güzel oluyor gündüz erken kalkıyordu o bile uzadı

---

İnşallah bizde de aynı etki olur