Bebek Ek Gıda Listesi Nasıl Hazırlanır? (Örnek Öğünler)

Question

Ek gıdaya geçtik neyi ne zaman veriyim her akşam burada soru sormakta buluyorum kendimi. Kaşık mamasıda vermek istiyorum.

Mesela bebeğim sabah 10 gibi uyanıyo gece 11 12den önce uyumuyo

Sabah emip üzerine mama veriyorum ek gıdalarıda varsayarak bi liste yapabilirmisiniz hippin 5 tahıllı mamasını önerdi doktorum sabah ver dedi aldık ama daha veremedim normal formül mamaya mı katıcam nasıl yapıcam aslında gece vermek istiyorum kaşık mamasını şimdiden teşekkürler cevaplarınız için

Mesela

10.00 anne sütü mama

13.00 sebze püresi 

Gibi 

Organik pirinç unu yulaf unu bebek irmiği falanda aldım duruyo 2 hafta oldu ek gıdaya başlayalı öğlen sebze püresi veriyorum ikindi akşam gibi yoğurt ne zaman vericem muhallebi sebze püresi yerine muhallebimi vericem 

Answer 1

1. Gun kabak bi cay kasigi

2. Gun kabak bi tatli kasigi

3.gun kabak bi yemek kasigi

Alerjik durum yoksa yeni urune gecin

4. Gun havuc bir cay kasigi

5. Gun havuc bi tatli kasigi

6. Gun havuc bi yemek kasigi

Urunlere az miktar zeytin yagi ekleyebilirsiniz kabiz olmasin diye

7 8 9. Gun patates

10 11 12 yogurt

13 14 15 mevsim meyvelerinde bi tanesi

16 17 18 mevsim meyvesi

19 20 21 mevsim meyvesi

Boylece ilk ayi boyle bitirmis olacaksiniz

Diyelim kabak havuc denedin  sıkıntı yok diger gunlerde yeni urunu denerken bunlari da o gunlerde verebilirsiniz.. yani denediginiz urunu diger gunlerde verebilirsiniz. 9. Aya kadar miktarin cok olmasi onemli degil yeterki az miktarda olsa tadini bilsin. Zorlamadica kendisi miktarini arttirmasini isteyecek. Bu miktar 6. Ay yemek kasigi 7. Ay bi kade degil 1 ise 2 veya 3 yemek kasigi artacak 9. Aya kadar.

Dipnot: cocuk agzini acmiorsa zorlwmayin yoksa ileryene zamanlarda ekgidayi reddeder. 

Dipnot: bebegin midesi yetiskin midesi gibi degil bi yemek kasigi kadar yese bile harika bi durum. Zaten anne sutu mamada devam ettigi icin cocuk ac kalmior. Miktarini cocuk istedikce artirin. 

Kahvalti ve yemeklerde yaninizda oturtun yediklerinizi gorsun ben ona haziladigim seyi ona az az veriyorum. Benimki kasikla cok sevmior 2 parmagimin arasina alip agzina veriyorum tabi kasigida bilsin diye denemelerim devam edior. Ellerinizin hijyenine dikkat edin. 

Bizimki biberona asik avokado ince kiyilmis ceviz ve yogurt veya kefiri sivi hale getirip biberonla veriorum. Tabi 2. Biberonu ile az deligini aciorum ki daha kolay emsin diye. 

Sebeklik yapin guldurun ekgida verirken hamm hamm yapin. Yaninda bi kasik daha bulundurun ondanda arada kendiniz yiyin karisinda.. 

6 bucuk aylik oldugumuz icin henuz blw ye gecemedik. Arada veriyorum eline ama agzini bulamior

Her gun muhakkak yogurt veya kefir verin

Benimki pek meyve sevmez evde yaptigim meyve puresinden 2 3 cay kasigi bile yese ohh sukur yedi diorum

Annelerin en buyuk hatasi kaseyi doldurdunda az bisey yese bu cocuk bisey yemior dior. Oysa onun midesi cok minik. 

Comments

Çok teşekkür ederim canım emeğine sağlık ben günlük olarak liste istedim mesela sabahtan akşama kadar doktor iki öğün ver dedi öğlen sebze akşam yoğurt veriyorum doğru mu yapıyorum

Answer 2

Bende burda bekleyeyim:)

Answer 3

Instagramda tugbakrut var öne çıkarlarında 6.ay ek gıda yazıyor ona bakarak yapabilirsin her şeyi açıklayıcı şekilde anlatıyor ek gıda günlüğüm var onada bakabilirsin 

Comments

Teşekkür ederim canım

Answer 4

Benm kızım 7 gibi uyanır. 2 uyku yapardı o dönemde. Sabah kalkınca Önce emerdi sonra 1.5 2 saat sonra kahvaltısını yaptırırdım. Uyumadan bir kez daha meme verirdim. Uyanınca tekrar önden biraz meme sonra 1.5 2 saat sonra yemeği. Akşam yatmadan ya meme ya da tok tutacak muhallebi tarzı şeyler verirdim. 1 yaşına kadar cok güzel yedi. Şu an 2 yaş olmak üzere 1 senedir 1 kaşık yemek yedirmek için canım çıkıyor

Comments

Ek gidaya başlayınca mı başlamıstın gece muhallebisine canım emzirip üstüne muhallebi verip öyle mi uyutuyodun ben şuan emzirip üzerine mama veriyorum günde 4 kez sütüm yetmiyo muhallebi yada kaşık maması vermek istiyorum

---

Ek gıdaya başlayınca muhallebi tarzı şeylere başladım evet. Hazır gece maması vs kullanmadım. Yatmasına yakın emdiyse yapmıyordum muhallebi falan çünkü yemiyordu. Emmediyse muhallebi yedirip yatırıyordum. 1 yaşından sonra iştahsızlık başlayınca ne zaman ne denk gelirse veriyorum. 22 aylık oldu memeyi keseli 15 gün oldu hala yemiyor :)

Answer 5

Ben beş ayda tadimlari bitirdim yoğurt kabak havuç patates peynir bu seklde şimdi sabah anne sütü mama kendim kahvaltı yaparken peynir yumurta sarısı ne kadar yerse o kadar veriyorum eline ekmek yada salatalık veriyorum. Sonra uyuyo uyaninc mama anne sütü vs akşam a dogru herhangi sebze çorbası veya sarımsakli tarhana çorbası veya patates havuç yemeği püre yapmadan çatalla ezip veriyorum yanımda ev yapımı yoğurt. Ve su aralarda. Çorba yapamadığım gün de meyve püresi yada pekmezli irmik yada pekmezli Princ unu veriyorum 

Comments

Pekmezli irmiği yada pirinç ununu nasıl yapıyosun canım