6 aylığı dolduurnca başlattı doktorum , 3 gün kuralı ile başlaman gerek, önce tatlı olan meyve ile başlarsan sonra sebze almaz dedi doktorum, sebze , kaşık maması , yoğurt ve meyve ile başladım. aptamilin sitesi var ücretsiz diyetsiyen destek veriyor oraya da bak bence