Merhaba kızlar emziren anneler hangi bitki çayları içebilir

Question

Kızlar emziren anneler hangi bitki çaylarını tüketebilir bide doğum kilolarınızı nasıl verdiniz neler yaptınız diyet yaptınız mı bnm çocugum 4 bucuk aylık hem anne sütü hemde mama veriyorm diyet yapsam sıkıntı olur mu szce

Answer 1

Ödem atıcı hiçbir çayı içemez en basiti. 

Answer 2

Beslenmene dikkat et bir diyetisyenle bence çalış , öyle sıvı atacak çaylar içme bence, mama ne kadar veriyorsun anne sütü çok veriyorsan yemene dikkat ediyorsan kilo veriyorsun, ben sadece sütüm için lactamil çay içiyorum

Comments

Bnn vebeköcol emmiyor daha col mama veriyorm

Answer 3

Merhabalar hanfendi ben yaklaşık iki ay olacak insAllah doğum yapali kilo vermek için gurbette olacaksın gelenin gidenin olmayacak bebeğin de seni emecek hep emdikçe kalori yakıyorsun zaten hiç gerek kalmıyor diyete felan çoğu kilom gitti çok şükür devamtaji avantaja çevirdim 3 litre su süt arttiriyor zaten ekmegide oldukça azalttım sadece çerez kuru dut kayısı ve incir yedim arada döner tost vs yaptım yedim kendimi belli ölçülere belli saatlere göre ayarlamadim çünkü asla sevmem öyle kisitlanmalari ben canım istedimi yerim ne ölçüsü

Comments

Gurbette yim zaten bnm bebeğim çok emmiyor 5 dakika emiyor bırakıyor

Answer 4

Sadece rezene içtim başta sonra bıraktım bitki çayındansa hoşaf yapıyorum meyvelerden yaz boyu içtim.  Kilolar veriliyo az bile emmesi fayda eder birden zayıflaman iyi olmaz ben  iki haftada 11 kilo verdim ve heryerin ağrıyodu yerimden kalkcak dermanım kalmadı bütün yük bende yardım edenimde yok. Gören şok olmuştu sağlıklı değil yavaş yavaş verirsin . Emerken senden alıyo herşeyi. Diyet yapmak yerine yediklerime dikkat et sağlıksız beslenme yağlı hamur işi aşırı tatlı gibi hafif kendini yormıcak şekilde spor kendince yapabilirsin  zorlamadan doğum sonrası ilk 6 ay önemli vucuduna zaman ver canım 

Comments

Dikkat ediyorum da ekmek tüketmiyorum zaten inşallah verirz