18 ay uyku düzeni

Question

Merhaba sevgili anneler. 18 aylık bebeğiniz gündüz ve gece ortalama kaç saat uyuyor? Kaçta yatıp kalkıyor? Düzeniniz nasıl? Biz çok erken kalkıyoruz ve öğlen de az uyumaya başladık bu ara 1 saat 1.5 saat( tek uyku)

Answer 1

Sabah 7  7.30  kalkarız öğlen 12 gibi uyuruz iki saat en fazla tek uyku zaten. Gece de en geç 10 da uyur bebeğim 

Comments

Bazı yerlerde gece 11 12, gündüz 2 3 saat uyumalı gibi yazıyor benim bebeğim ortalama 9 saat gece  1.5 saat gibi de gündüz uyuyor. Normal mi acaba diye merak ediyorum

---

Hemen hemen benzer gibi ama benim bebeğim sabah çok erken kalkıyor 5.30 6 gibi. Akşam da erken uykusu geliyor mecburen.

---

Akşam biraz daha tutmaya çalış bı kaç gün sabah da geç uyanmaya başlar 7.  8 gibi

Answer 2

Benim ikizlerim var 4 aylıktan başlayıp uyku eğitimi verdim ama hiç sabah erken uyanmadilar çok şükür. Şimdi 20 aylıklar akşam 9 9.5 gibi uyuyup sabahta aynı saatte uyaniyorlar. Öğlen de 3 gibi uyutuyorum zaten arası en çok 5 saat olması gerekiyor diye biliyorum bende ona göre ayarladım. Kolay gelsin hepimize işimiz çok zor 

Comments

Maşallah diyeyim o zaman gece 12 saate yakın uyuyorlar. Gündüz ne kadar uyuyorlar?

---

Evet 5 saat ideal olan ama uyku saatleri daha kısa olunca mecburen uyku aralıkları da daha açık oluyor. 6 saati buluyor bazen gece uykusuna kadar 7 saat

---

Gündüz en geç 2 saat uyuyorlar.

---

Uyku rutini yapsanız mesela banyo mama süt veya pişpiş gibi o şekilde

---

Zaten rutinlerimiz var aslında ve kendiliğinden uyuyor ben yanında bekliyorum mızmızlanırsa sırtını kaşıyorım başını okşuyorum gibi. Ama uyku saatleri kısa

Answer 3

Bebegimin 17 aylikken kendiliginden uykulari duzeldi. 

Sabah 7 gibi kalkar. 12 gibi oglen uykusuna yatirirdim. Yani uyandiktan 5 saat sonra. 2.5-3 saat uyurdu. Uyandiktan 5-5.5 saat sonra da gece uykusuna gecerdi. Yani 8-8:30 arasi. 

Eger eski duzene gore bebeginizin oglen uykusu kisaldiysa 15 dk daha gec yatirmayi deneyin. 

Suan 22 aylik oglen 1.5-2 saat uyuyo. Aksam da daha gec uyuyo ,uyku araligi acildi yani.