7.ay doyurucu ek gıda tarifleri

Question

Selam kızlar kızım 7 aylık doyurucu ve kilo aldıran tarifleriniz var mı kendi uyguladiginiz 

Answer 1

Ben denedigim sebzeleri tavuk suyu ve ilikli kemik suyuyla veriyorum. İçine bazen un kavuruyorum. Bazen şehriye atıyorum bazen irmik. Sonra bland ediyorum muhallebi kıvamında yediriyorum. Instagram kullanıyorsanız ek gıda için hesaplar var çokta güzel tarifler var ordan bakıp kendize uygun olsnlari yapabilirsiniz 

Answer 2

İnternetten bakıyorum yada bebegime ne pişirsem kitabı var ondan bakıp biseyler yapıyorum 

Answer 3

Sebze yada tarhana çorbasına kıyma katıyorum+zeytinyağı 1 cay kaşığı. Veya 1 tatlı kaşığı mercimek katıyorum o anki yemeğin durumuna göre. Proteinli gıdalar tok tutuyor sabahları yumurta yediği için akşam da kıyma, ilik suyu ve mercimek oluyor illaki sebze ile birlikte tabi yoğurt da her yemekte yiyor

Comments

Kıyma koyuyorum demissiniz kuzu kıyma mı. ? Dana olmuyor mu :)

---

Daha dana kıyma vermedim 9 aylık oldu hala kuzu kıyma veriyorum doktor öyle tavsiye etmişti sindirimi açısından bir de bu fonksiyonel tıp muhabbetlerinde dana eti hep hormonlu falan diyolar diye 1 2 ay daha beklicem heralde :/

---

Yaa. Ben de merak ediyordum illa verilmemesi mi gerekiyor acaba diye. Ayıptır sorması fiyatı ne kadar :)

---

Şimdi siz sorunca baktım migrostan alıyorum minikler için kuzu kıyma 559 tl olmuş:(( 200- 300 gram alıyoruz onu da minik minik tek porsiyonluk hazırlıyorlar bayaa bi gidiyo ama

---

Pahalı yaa :( yapcak bişey yok. Teşekkür ederim

---

Maalesef her şey çok pahalı:/ rica ederim