Canım öncelikle bakış açını değiştirmen lazım bebeğin uyumuyor değil uyuyamıyor. Annesi büyümek hiç kolay bir şey değil bebeğin tam da şu an yoğun bir atak haftasından geçiyor ve vücudunda olan algısında olan bütün değişiklikler onun için fazlasıyla yeni. Bu yüzden adapte olamıyor uyuyamıyor. Bebeğinin sana çok ihtiyacı var sarılmana öpmeye onu sakinleştirmene çok ihtiyacı var.belki şu an seninle uyumak istiyordur ya da kucağında uyumak istiyordur. Biz ilk 5 ay yapışık ikiz gibi gezdik yavrumla hem çok minicikti hem her atak çok fazla etkiliyordu. Zor oluyor zorlanıyorsun ama bak bebeğine inan o da çok zorlanıyor o yüzden birlikte aşacaksınız bu süreci yavaş yavaş bir ekip olmayı öğreneceğiz hepimiz 
Şimdi gelelim neler yapabileceğimize. Havalar iyice soğumamışken her gece uykusu öncesi bir güzel duş alabilirsiniz bebişinle. Biz hep birlikte duş alıyoruz şu an 7 aylık ve bunun keyfini nasıl sürüyor anlatamam. Ya da bebeğini tek banyo yaptırabilirsiniz tercih tamamen senin. Bir rutin belirle annesi mesela duş sonrası masaj olabilir saç tarama olabilir bunları yaparken güzel güze ninniler türküler şarkılar söyleyebilirsiniz özellikle loş ışıkta çok keyifli oluyor. Sonra birlikte bir hikaye kitabı okuyabilirsiniz ya da dilediğin masalı sen anlatabilirsin bu aktivitelrr esnasında genelde minikler güzel mayışıyor. Sonra yavaş yavaş uykuya geçersiniz ilk zamanlar destekli uykuyla uyku saatlerinizi netleştirin Sonra yavaşça uyku rutininiz oluşur ve desteklerden kurtulup huzurla uyuma yolları bulursunuz. Kolik bebekse beyaz gürültü değilse pış pış ya da uyku rukyesi gibi melodilere de başvurabilirsin
Atak haftaları maalesef çok yorucu annesi. Ama inan geçecek bu zamanlar şimdi sadece sakinleş bebeğini al koynuna. Geçecek inşallah hiç üzülme
