Bebek Yorgunluğu Çekiyorum: Nasıl Başa Çıkabilirim?

0 oy
708 göst.
16 Ekim 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (183 puan) tarafından soruldu
Gözlerim kan çanaği basim çatliyor .migdem bulaniyor .ama bna muhtac bi bebegim var . O kdar perisan durumdayim ki. Hem esim hem bn .onunda m yarim saat dolastrmak dan baska elinden bisi gelmiyor. Cok kotuyum kizlar hastanelik olcam die korkuim

7 Cevaplar

+1 oy
16 Ekim 2023 (893 puan) tarafından cevaplandı
Yenidoğan dönemi çok zor malesef ben çok ağlamıştım nevresimsiz yattım takmaya fırsatım olmadı bulaşıklar yığıldı uykusuzluktan gözlerim yandı aç kaldım bisküvi yedim ikincide ne olursa olsun kendimi yipratmadim herkesten yardım istedim bebeği tutar mısın dedim gittim yemek yedim duşumu aldım hatta uyudum.Boyle yaparsan senin için çok daha iyi olur hem fiziken hem ruhen motive olursun 
-Reklam-
0 oy
16 Ekim 2023 (70 puan) tarafından cevaplandı
Hepimiz aynıyız yanlız değilsiniz bebeğim gün içinde asla uyumuyo ne iş yapabiliyorum nede başka bişey uyuşmadığı gibi sürekli mızmız ya ağlıyor ya mızırdanıyo evin içimde gezdiriyorum kitap okuyorum vs ama banamışım demez gece de saat başı uyanıyo haftada 1 gün annem geliyo da evi temizle yemek yap ütü bazen tükendiğini hissediyorum ama öyle olmuyo bi gülüyo bitiyo herşey birilerinden yardım alın ve ne olursa olsun dışarı çıkın evde durmakta insanı yoruyo 
0 oy
16 Ekim 2023 (10 puan) tarafından cevaplandı
Bebeğim aşırı sıkıntılı bir bebek değil tabi ki büyüme atakları,  aşılar huysuzlanmalar yada sürekli kucak ve ilgi istemesi oluyor ama ondan çok benden kaynaklı çok zorlandım,  doğum 2.5 gün sürdü üstelik 9 cm de sezaryen olmak zorunda kaldım sonra sezaryen ağrıları,  yani yorgun girdim yorgun çıktım düşük olan değerler iyice düşmüş kızımı bile kucağıma almak sanki yüz kilo kaldırıyormuşum gibi oluyordu yarın 5 aylık oluyoruz son 1 aydır tam kendimi toparlayabildim eşine çok iş düşüyor canım geceleri eşin yardımcı oluyor mu
0 oy
16 Ekim 2023 (1,854 puan) tarafından cevaplandı

Anneliğe hoş geldin :D Yenidoğanken zor oluyor. Sürekli emmesi,sürekli kucakta olmak istemesi vs. Zamanla herşey rayına oturacak endişe etme. Biraz sabır. Tabi ki hiçbir dönemi çok kolay olmayacak ama daha farklı düzen oluşacak, sen alışacaksın. 

0 oy
16 Ekim 2023 (151 puan) tarafından cevaplandı
İlk iki buçuk ay öğle geçti bizimde mecalimiz yoktu kolumuzu kaldırmaya aç ve sefildik çok görenler halimize acıyordu sakin kalmaya calis ve bu zamanlar geçiyor 4 aylık oldu şükür artık makarna yiyebiliyoruz en azından 
17 Ekim 2023 (183 puan) tarafından yorumlandı
Bizimkide duzelir mi ki 3 4 aydan so ra yaaa
17 Ekim 2023 (151 puan) tarafından yorumlandı
Düzelir merak etme hep böyle devam etse insan bakamaz gerçekten hem kendin alışıyorsun ne istediğini bakışından ağlamasın tonundan anlıyorsun oda daha az agliyo daha çok mutlu oluyor sakin kalmaya çalış sen panikledikce huzursuz oldukça o daha çok huzursuzlaniyo
17 Ekim 2023 (183 puan) tarafından yorumlandı
Galiba ya ben panikledikce oda huysuzlasio onu farkettim canim. Insalah bian once duzene girer de oda bnde rahatlariz
0 oy
16 Ekim 2023 (1,116 puan) tarafından cevaplandı
Malesefki hepimiz ayniyiz sanırım 1 aylık kızım var ne uyuyor ne duruyor devamlı emzir kucakla diyor birde gaz sorunu allahım düşmanıma vermesin ne kahvaltı ne yemek ne uyku ne bir bardak rahat çay daha az önce uykusuzluktan sinir  yaptı eşime çattım tek başımami  yaptım kalk bak yatcam yarim saatte olsa diye allah için tutuyor bakıyor sucuda yoktu ama çattım işte 3 tane daha evladım var 1i lise 1i 7

 Sınıf 1 i de anasınıfı sabah 5te mesaim başlıyor tam 4 kez kahvaltı koyuyorum ama ben bi kez bile yiyemiyorum ev desen artık savaş alanı bebek görmeye gelecez  diyenlere saolun görmüş kadar oldunuz hastalık var ortada kabul edemem diyorum tek başımayım zaten bide sizin çayınızla mi uğraşacam kendime zor yetiyorum inanki akşam tencereye yemegi koyana kadar anam ağlıyor ama geçecek diyorum hepsi geçecek buda allahın izniyle büyüyecek 
17 Ekim 2023 (183 puan) tarafından yorumlandı
Yeminle  bizde boyleyiz cok yoruldum ya hayattan bezdik
17 Ekim 2023 (1,116 puan) tarafından yorumlandı
Olsun annesi canları sağ olsunda herşey geçer kaşım biyigim  recep ivedige  döndüm alt katın kuaför inimde aldıramıyorum 1 ay oldu yeminle:)))
17 Ekim 2023 (183 puan) tarafından yorumlandı
:) kiz bni guldurdun yaa  insalah iyi olsunlar da dedigjn gbi
0 oy
17 Ekim 2023 (484 puan) tarafından cevaplandı
İlk kızımda bizde öyleydik canım acile git damardan parol veriyorlar o iyi geliyor hap olan parolun bı faydası yok böyle zamanda .. uzelerek söylüyorum doğduğunda nasılsa büyürken de öyle oluyor çocuk ilk kızım 3 yaşında ve sürekli mızmız ağlak ve isyankar bebekken de sürekli ağlayan bağıran bir bebekti ilk 3 ay eşim ise gitmeden tuvalete gider eşim gelene kadar tutardım gitmeye fırsat vermezdi. Yemek dahi yiyemezdim. Çok şükür bin şükür maşaAllah Süphan Allah ikinci çocuğun şuan 3 aylık hiç ablası gibi değil daha sakin daha uslu. İkinci çocuğum doğduktan sonra anladım ki ilk çocuğum çok yormuş ve çok yipratmis beni. Hala da devam ediyor gerçi de şükür ki sağlığı yerinde demekten başka birşey gelmiyor elden ama büyüdükce biraz biraz rahatliyorsun. Sana tavsiyem gece her kalktığında besleme alışkanlık haline getiriyor 3 yaşında ama daha 2 ay oldu gece beslenmesini bırakalı 
17 Ekim 2023 (183 puan) tarafından yorumlandı
Yaa bilmiodum damardan parol verildigini cok sagol canim hapı fayda etmio parolun bi türlu toparlayamiyorum kendimi mahfoldum. Gündüzleri mahfedio beni

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebek bakımı yorgunluğu nasıl geçer, öneriler nelerdir?
Bebek bakımı yorgunluğuyla başa çıkmak için öncelikle dinlenmeye özen gösterin. Gün içinde bebeğiniz uyuduğunda siz de uyuyun. Eşinizden veya aile büyüklerinden destek isteyerek kendinize zaman ayırın.
Yeni doğan bebek bakımı zorluğunu hafifletmek için neler yapılabilir?
Yeni doğan bebek bakımı zorluğunu hafifletmek için eşinizle görev paylaşımı yapın. Bebeğin temel ihtiyaçlarını (beslenme, alt değiştirme, uyku) düzenli hale getirmeye çalışın. Kendinize karşı nazik olun, her şeyi mükemmel yapmak zorunda değilsiniz.
Annede bebek yorgunluğuna bağlı mide bulantısı ve baş ağrısı neden olur?
Annede bebek yorgunluğuna bağlı mide bulantısı ve baş ağrısı genellikle uyku eksikliği, stres ve hormonal değişimlerden kaynaklanır. Yetersiz beslenme ve sıvı alımı da bu belirtileri tetikleyebilir.
Bebek bakımı yorgunluğunda profesyonel destek ne zaman alınmalı?
Bebek bakımı yorgunluğu günlük yaşamınızı olumsuz etkiliyorsa, depresif belirtiler gösteriyorsanız veya fiziksel/ruhsal sağlığınız ciddi şekilde bozuluyorsa (hastanelik olma korkusu gibi), mutlaka bir sağlık profesyoneliyle görüşmelisiniz.
Yoğun bebek bakımı yorgunluğu yaşayan ebeveynler için dinlenme ipuçları nelerdir?
Yoğun bebek bakımı yorgunluğu yaşayan ebeveynler için dinlenme ipuçları: Bebeğiniz uyurken kısa uykular yapın, eşinizle veya güvendiğiniz biriyle nöbetleşin, basit ve hızlı beslenme çözümleri bulun, ev işlerini erteleyin ve kendinize nazik davranmayı öğrenin.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 917 göst.
23 Şubat 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Aaaassuuuu (285 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 360 göst.
31 Ağustos 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Derya85 (15 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 908 göst.
0 oy
0 cevap 285 göst.

1,493,315 soru

24,399,526 cevap

350,006 kullanıcı

...