Benim kızımda 4 aylık hep araştırdım denedim tavsiye ederim.
Bulgur pilavı
İncir
Rezene çayı (Aktardan alabilirsiniz bir kupaya 1 çay kaşığı rezeye demleyip soğumadan icin)
Süt reçeli (Bir fincana bir yemek kaşığı koyup karıştırıp için aşırı etkili)
Tahin Helvası
Bol tahin içine bir miktar pekmez güzelce karıştırın gün içinde kaşık kaşık yiyin buda çok etkili
Komposto artık havalar soğuk yaparsanız da bekletip öyle tüketin
Tabiki bol su☺️