gunde 4 5 uyku yapmasi lazim.45 dk altinda uyuduysa geri uykuya dondurmeye calisin.max 2 saat uyanik dursunki cok yorulmadan geri uyusun.aktivite olarak siyah beyaz kartlar gosterilebilir sarki soylenebilir egzersiz yaptirilabilir ben 2 3 kez yapiyodum bunlari.havanin yumusak oldugu saatlerdede disari cikmayi ihmal etmeyin temiz hava iyi gelir algilarida aciliyo hareket ses takibi yapmayi ogreniyolar.evde durdugumuz gun aksam cok agliyo bebegim.sıkılıyo ayni seyler gormekten.bi balkona cikinca sevincten tepiniyo