Sürekli emzirin ve kuruyemiş, hurma, havuç, ıspanak, tahin, pekmez ve bol bol su için günde en az 3 litre içmelisiniz ve bebeğiniz ne kadar çok emzirirseniz o kadar iyi çünki o emdikçe beyne uyarı gidiyor bir de bebeğiniz her uyudugunda sizde uyumalı sınız ve sitres yapmayın inşallah düzelir.