Tecrübeli anneler bebeğim 5 ay 7 günlük ek gıda doneminde neler veriliyor ilk ne vermeliyim maalesef süt alerjisi var

Question

İlk bebeğim ek gidaya nasıl başlatacağı mi  ne vereceği mi hiç bilmiyorum. Üstüne alerjisi de olunca daha zor tek göğsüm de süt var şimdiye kadar idare ettik şükür ama artık yetmiyor mama da istememiş ti o yüzden biran önce ek gıda konusunda bilgilenmem lazım yardımcı olursanız sevinirim 

Answer 1

Canım ben trendyoldan ek gıda kitabı sipariş ettim. İsimleri; Bu çocuk aç , Acıkınca yer. 

İçerisinde çok güzel tarifler var ay ay listelenmiş. Aynı şekilde bilgilendirici yazılar da var. İnternetten oradan buradan tarif arayacagima parça parça, bu tarz kitap almak mantıklı geldi. Benim bebeğim de şu an seninkiyle aynı ayda. Yoğurt, sebze püresi, meyve püresi, sebze & meyve karışık püre ile ilerliyorum. Yavaş yavaş tariflere başlayacağım 1 2 haftaya. Zaten bebeklerimiz 5 aylık olduğu için çok çok agirdan alabiliriz. Normalde 6 aydan sonra başlanıyor diye ben çok yavaş ilerlettim ek gıda sürecini.

Comments

Cok teşekkür ediyorum bakicam bahsettiğiniz kitaplara

Answer 2

Önce istersen yoğurtla başla. Örnek vereyim nasıl yapacağını 

1.gün 1 çay kaşığı

2.gün 1 tatlı kaşığı

3.gün 1 yemek kaşığı

Yoğurt tadımı bitince sebzelerden devam et. İnternetten araştır 6 aylık bebeğe hangi sebzeler verilir diye ve mevsimine uygun sebzeler olmasına dikkat et. Örneğin kabak diyelim

1.gün 1 çay kaşığı kabak öğlen ver bunu ikindin de yoğurt verirsin 

2.gün 1 tatlı kaşığı kabak ikindin yine yoğurt verirsin

3.gün 1 yemek kaşığı kabak ikindin yine yoğurt verirsin. Sebzeler bitince meyvelere geçersin. Meyve tatlı olduğu için ilk önce meyve tadımı yaptırırsan çocuk sebzeyi beğenmez yemeyebilir.o yüzden sebze ile başla. İlerleyen zamanlar da da çorbalara geçersin. Ana öğünü yine sizin sütünüz yada mama olacak. Bunlar tadım. İlerleyen zman da bu tadımlar ana öğün olacak. O yüzden biran önce ek gıda yesin diye düşünmeyin. Sindirim sistemleri tam olgunlaşmadığı için bebişi yormayın.

Beğenmedi diye vermekten vazgeçmeyin

Ağzından çıkarsa bile Bi kaç gün sonra yine verin

Comments

Cevap için çok teşekkür ediyorum ama maalesef süt ve süt ürünleri alerjisi olduğu için yoğurt veremiyorum diğerlerini dikkate alicam sagolun