Temassız ile sadece alnın orta yerinden ölçmelisiniz ancak ortam isisinida aldığı için alindan olcerde hata payı var.. koltuk altı ölçer var ise elinizde onunla ölçerek koltuk altını baz alabilirsiniz.Imkan varsa evde ölcebileceginiz en iyi yöntem kulaktan ateş ölçer almanızı tavsiye ederim.