O dönem öyle malesef loş ışık çok işe yariyo loş ışıkta uyutmaya çalış şimdi benimki şükür gece sadece uyaniyo ve emiyo hemen uyuyo ve gece uyku pozisyonu bul nasıl rahat uyuyosa nasıl uykuya dala biliyosa benimki o pozisyona gelince artık gece olduğunu uyucamixi anliyo ve çok şükür 5 bucuga kadar falan deliksiz uyuyo dediğim gibi karnını doyurup geri yatiyo saat 8 e kadar ve gece alt degistiriyosan bırak ben kesin çözümü öyle buldum