Emzirmeyi sonlandirdim, göğuüs şişkinliğimi nasıl hafifletebilirim

Question

Emzirmeyi sonlandıralı ortalama 30 saat ooldu. Sol göğsüm taş gibi oldu. Hafifletmek icin ne yapabilirim kizlar hafif sağım yaptım ama daha kötü oldu gibi yarin eczaneye uğramayi düşündüm ilaç filan varsa diye yada evde sürebileceğim veya tüketebileceğim öneriniz var midir. Birde sadece sol göğsüm çok şişti sağda hafif şişlik var. Mastit olmam dimi . Normali bu mu bilmiyorum yardimci olur musunuz sol kolumu kaldirirken bile aciyor

Answer 1

Canım her gün sıcak duş alıp duşta sagim yapacaksın, ben de bıraktım bu şekilde hiçbir sıkıntı yaşamadım şükür, kuru kuru sagim yapma sıcak duşa gir süt bezlerinin gevsemesi lazım bekleyince yağlı kısım tıkanma yapar, iki elinle kavrayarak uca doğru sagim yap, Allahın izniyle gecer

Comments

Bende sağım yaptım ama duştan önce birde nekadar sağım yapacağimi bilemedim hani cok yapipta uyarmayayim dedim. Ama sol kolumu çok kaldiramiyorum. Yarin birde işe gidicem sıkıntı yaşamam umarim

Answer 2

Ben sağım yaparak bebeğimi büyüttüm sonrasında sütüm azaldı samimi bırakmak için 

Bir hafta kadar günde üç kez

Sonra iki kez ,sonrasında bir kez

Bir kaç günde iki günde bir sagdim sütüm tamamen kesildi 

Bu uygulama doğrumu bilmiyorum banq arkadaşım söyledi ise yaradı

Birde benim sütüm qzdi zaten

Comments

Bence dogru olaani yapmissiniz, 8 gun oldu emzirmeyi sonlandirali, ara ara sağim yaptim ilk 5 gun cok kotuydu çok şiştiler kolumu yukari kaldiramiyordum. 2 gundur sagim yapmiyorum kendiliginden süt akıyor banada rahatsizlik vermiyor acikcasi

---

Benim hiç akacak kadar sütüm olmadı, dikkat edin mastit olmayin