Kuzum tarif veriyorum yaz mutlaka çok lazım olacak 1inci tarif 1 kaşık pekmez 1 kaşık sirke bi kaç damla limon bunu sabah akşam icsip diye keser 2inci tarif bi tutam nane bi tutam ıhlamur 1 dilim armut 1 dilim elma 1 dilim ayva evde ne meyve varsa yani sapıyla cekirdegiyle koy yarım limonu öylece koy portakal kabuğu koy üstüne sıcak su ekle demlensin icebilecegin sıcaklığa gelince balla karıştır iç bunu da sabah akşam icebilirsin çok faydasını göreceksin bunların dışında bol sarimsakli tarhana çorbası yap ya da tavuk kemik suyu falan da olur sarımsaklı limon sık sirke ekle içine iç bol bol bunlar ilerde ek gıdaya başlayınca tadimini yaptığın şeylerle bebeğine bile icirdbilirsin hastalanınca şıp diye iyilesirsin