Desteksiz uyutma uyku eğitimi nasıl verilir

Question

Desteksiz uyku eğitimi lütfen lütfen lütfen ayrıntılı yazın yardım edin 10 dk bir uyanıyor kafayı yicem artık meme yda kucakta uyuyordu hep

Answer 1

Aynı durumda benim başımda 

Answer 2

Bende öyleydi ben sütten kestim sonra düzeldi şuan 13 aylık 1 ay oldu sütten kestim meme için öyle yapıyorlar 

Comments

Kesme süreci çok zorladımk

Answer 3

6 aylık bizde aynı durumdayiz ayakta gezerek dans ederek uyuyor o şekilde emiyor 

Answer 4

Bilen biri yazsa bizde öğrensek keşke:)

Answer 5

Ben uyku eğitimi aldım. Aslında cokta bi ekstra bilgi yok. Nette yazılanlar. Bi kaç nokta önemli. Benm kızımda emerek veya çarşafa sallanarak uyuyordu. 1 hafta bayağı zorlu geçiyor. Sonra alışıyorlar. Reklamlarda gösterdiği gibi ay uyku saati geldi orada burada kendi kendine uyudu oyle olmadı bizde ama o haline bile bin şükür. 2 saat uyutmaya uğraşırdım 15 dk uyuyup kalkardı. En azından uyku süresi 1 saate çıkmıştı. 

Comments

Nasıl yaptınız ayrıntılı yazar mısınız lütfen

---

Şöyle once uyku rutini oluşturduk. Örneğin alt üst değişimi el yüz yıkanması oyuncaklar toplanma yatacağı odaya giriş perdeleri kapatma. Bu rutin her uyku oncesi aynı sıralama ile devam edecek. Emzirme ve yemek yeme işlemi gündüz uykusunda 20 dk once bırakılacak. Gece uykusunda uykudan 30 40 dk oncesinden beslenme işlemi bırakılacak Sonrasında ilk 1 2 gün kucakta mayıştırılacak uyumasına izin vermeden beşiğine/yatağına koyuyorsun. Ağlasa bile ilk 3 dakika yatakta dokunarak öperek teması kesmeden sakinleştirmeye çalışıyorsun. Sakinleşmezse 3 dk sonrasında kucagına alıp sakinleştiriyorum sustugu an tekrar yatak yine ağlarsa yşne 3 dk yatakta sakinleştirmeye çalışmak ağlamaya devam ederse yine kucak ağlamayı bırakınca yine yatak. Bu bu şekilde devam ediyor. 2 gün sonrasında odaya girince konusup kucakta mayıştırmadan direk yatagına bırakıp yine ağlarsa 3 dk yatakta sakinleştirmeye çalışmak 3 dk sonrasında ağlama devam ediyorsa kucak sustuğunda yine yatak. Böyle devam ediyor. Uyutma süresi 45 dkyı aşarsa gündüz uykusunda bi odadan çıkıp el yüz yıkama sonra cocuktan uyku sinyali görünce tekrar odaya giriyorsun yine aynı işlem 45 dk yine uyumazsa bu sefer öbür uyku saatini bekliyorsun. Gece uykusunda ise tek fark var 45 dk uyumazsa ışıklar kapalı iken banyoya gidip el yüz yıkamak veya Bi hava almak artık ne ile rahatlasa o işlemi yapıp tekrar odaya girmek oluyor. Aklımda kalan bunlar canım bu şekilde süreç ilerliyor. 3 5 gün bir hafta zor geçiyor sonra alışıyorlar. Odada tek uykuya geçmek isterseniz de öncelikle yatagında sorunsuz desteksiz uyumaya başlayınca beşiğin 2 3 adım uzagında duracaksınız oradan sakinleştireceksiniz sonra kapının yanında duracaksınız sonra odadan çıkacaksınız. Öyle kademe kademe. Aklına takılan birşey olursa yatarsın. Ben eğitim alalı 20 ay oldu aklımda kalan bunlar

---

He şunu söylemeyi unuttum. Gündüz uykuları 45 dk dan kısa sürerse  tekrar uykuya döndürmeye çalışıyoruz  aynı ilk uykuya geçiş gibi. 45 dk oldu yine uykuya geçmediyse sanki uykudan uyanmış gibi günaydın çok güzel uyudun vs diyip odadan çıkıp  diğer uyku saatini bekliyoruz. Gece uyandıgında da aynı şekilde uyandıkça uykuya döndürmeye çalışıyoruz. Ama gece mıkırdanırsa yanına gitmiyoruz ağlamaya başlarsa yanına gidiyoruz. 45 dk uyumazsa bi hava alma el yüz yıkama tekrar odaya giriş şeklinde.

---

Ozaman sabaha kadar uyumaz benim bebeğim :-)

---

Benim kızımda aynı idi dediğim gibi 1 hafta zor geçiyor ama sonra düzeliyor. Uykuları uzuyor yani uygulayıp uygulamamak size kalmış. Sordunuz bende detaylı yazdım. Ben eğitim alırken bu şekilde yol gösterilmişti

Answer 6

Bende aynı durumdayım burda dursun yazan olursa 

Comments

Yazan var biri bakın isterseniz

---

Nasıl yapmamız gerek tam ayrıntılı değil ya

---

Anca girebildim uygulamaya. Yorumumun altına ayrıntılı yazdım