Örnek beslenme şistesi ve saati

Question

Kızım 21 aylık siz gün içinde saat kaçta neler yediriyorsunuz merak ettim. Kabızlık durumumuz var katı gıdaya geçtiğimizden beri malesef. Herşeyi yaptım düzelmiyor. Gastroya da götürdük çatlak var demişlerdi. Ha bugün yapar ha yarın diye diye 10 gün oldu lama yaptık yine artık çok yoruldum gerçekten. 

Answer 1

Daha önce bende sordum cevap vermedi kimse .burda bekleyim.gerçekten azmi çok mu yedirdigimi bilemiyorum bende .ama bizde 21 aylıgiz anlatayım.

Ortalama sabah 9 kalkma saatimiz 10 buçuk kahvaltı yaparız.ya yumurta haslarim ya da yağda yaparım . ortalama yarısını yer ama bitirmez hiç .yanına da muz avakoda labne kaşar peyniri ezerim biraz da üzüm pekmezi gezdiiririm .bir iki kaşik da yoğurt yedirirm.ekmek yemez pankek yemez .

2 gibi çorba ve yoğurt yedirirm .bir kase çorba bir kase yoğurt .bu da genel de şehriye çorbası,tarhana çorbası ,sebze çorbası  vs .

5 6 gibi aksam sebzeli makarna ve yoğurt ,ya da pilav sulu yemek ya da haşlama ekmek doğrarim ya da erişte pilavı vs yedirirm .et köfte kıyma vs yemez .

Önceleri arada 180 200 cf mama yapardm ama bir haftadır mama icmyiyi.gece 3 4 gibi mama içer . Boyumuz ve kg alt sınırda .ne olacgz bilmiyorum .sizinki nasıl acaba 

Comments

Dişleri çıktıkça düzeliyorlsr onu sıkıntı etme iki üç aya kadr bebeğim pilav yemez ogururdu şimdi yemeye başladı

---

Canım benim kardeşim öyleydi bak 8 yaşında 18 kilo annem oğlumun 12 kilo oldığunu duyunca şoka girmişti bebekken de hep yaşıtlarını görünce kardeşimin yaşını düşürürdü ama bak emin ol ki canı başında olsun gerisi hiç önemli değil
9 ayda emeklemeye başladı kilodan dolayı yapamıyordu hantallık vardı üstünde şimdi 10 kilo diyim artık en son öyleydi nasıl çevik bir gör aklın şaşar

---

Yavrum bunda 8 tane diş var uzun zamandır

---

Anladım canım Allah sifa versin inşallah doktorlar kılo alımı ıcın özel mama vermediler mi

---

Zayof değil ki cnm öyle her bebeğe verilen şeyler değiller onlar o genelde sınırın çok öoknaltında olup kilo alamayana veriliyor  bizim öyle bir durumumuz yok

Answer 2

Bebekten bebege istah değişir ama bugünlük menüyü yazayim aklimda olan.

Öğleden önce pankek+ elma 

Öğlen çorba veya uykudan sonra çorba

16.00 a yulaflı muzlu mama veya yulafli portakalli. 

Aksam kıymalı makarna veya makarna köfte düşünüyorum bu şekilde.

Öğleden önce kahvaltı ve meyve yani. Öğleden sonra ya genelde denk gelenler yulaflı karışım ana yemek ve isterse eline meyve veriyorum 20 aylik

Comments

Kahvaltı 09.00 da ediliyor. 10.30 meyve. 12.00 corba veya çorba içmeyi istemezse uyuyacak kalkınca 15.00-16.00 arasi çorba icer. 17.00 arası yulaflı mama yer. 19.00-19.30 arasi akşam yemeği yer.  Ki bana çevrem çok tıkıyorsun diyor da ben alismisim sanki yemeyince ac kalacak gibi sürekli elimde birsey yediği kadar işte dolanıyorum peşinde

---

Kimisi kahvaltıdan sonra öğlene öğle yemeği koyuyor ama ben bu zamana kadar öyle yapmadım yanı çorbayı ya öğlen iciyor yada ilk uykusundan sonra 15.00-16.00 arasında içiyorum. Öğlene yemek koymak bana göre ağır oyuzden çorba öğlende mantıklı geliyor. Akşama ana yemeği bırakıyorum

---

20 aya kadar hep böyle geldiğim için bence bünyesi de ona alışık ana yemek koysam öğlen yemez

Answer 3

Zeytin yagi katiyomusunuz yaptimiz kati mamalara onun faydasi oluyo ben yaptim her mamaya bi cay kasi kadar hep katarim 

Answer 4

21.5 aylık en gec 9 da kalkar  bir tane haslanmis yumurta ya da omlet yarım domates kasar ve beyaz peynir bal bir dilim ekmek yer sonra emer oglen uykusuna yatar kalkinca ya corba icer yada ben yemek yaparım ondan yediririm 4 5 gibi muz ve cici bebe yer aksam yemegi saati belirsiz cünku bizim babamiz ne zaman gelirse o zaman yemek yer yada corba icer canı ne isterse onu yaparım 8-8.30 arasi gece uykusuna yatar daha da birsey yedirmem 

Comments

Bizim de düzenimiz bu şekilde aslında anladığım kadarıyla kabızlığı yeme düzensizliğinden değil

---

Senin bagirsak duzenin nasil bende 2 3 güne bir cikarim benim cocukda oyle bana cekmis huyu baktim rahatsiz ediyor onu yulaf lapasi yaparım meyveli ya da yemeginin icine zeytinyagi koyarım o gun mutlaka yapar

Answer 5

Sabah 7 gibi kalkar meme emer. 10-11 arasi kahvalti eder. 1 yumurta haslanmis ,patatesli veya yagda ,2-3 parmak kadar peynir,zeytin,pekmez yer. Haftanin 2-3 gunu kahvaltida avakado yer. Kahvalti sonrasi isterse kuru uzum,kuru,dut veya kuru kayisi yer. 

12 gibi meme emer uyur, 2 gibi uyanir tekrar meme emer. Oglen yemek yemez. Yogurt ve meyve yer arada yine meyve ve kuruyemis yer. Aksam ogununde 1 kase sebzeli,tahilli,kiymali ilikli kemik suyuna corba veya yemek yaparim onu yer. Aksam da yine meme emer uyur. Gece de 1 kez meme emmek icin uyanir.