Kızlar spor yapmadan nasıl zayıflanır

Question

Bı de diyetisyen'e gidenler neler tüketilmeli diyet çayı falan iciyomusunuz

Answer 1

Aç kalarak

 Yeşilçay+limon+sade soda içiyorum. 

Sporsuz çok yavaş. Hatta sabit kalıyor. Aç kalırsam veriyorum. 

Comments

aç kalarak olmaz, bu sefer vücut her şeyi yağ olarak depolar

---

Emzirrken iciilebiliyormu bu cay

Answer 2

5 Şubat'ta diyete başladım 2 kg verdim bile. Spor yapmıyorum bebekle ev işleri zaten spor benim için:) çay vs içmiyorum normal boğaz tutmalı diyet 

Answer 3

Arkadasim diyetisyene gitti listesini görünce ben dünyayı yiyormuşum dedim örnek olarak kahvaltıda sadece yumurta yeşillik birkaç zeytin ve biraz Peynir vardı 2 ara öğün bunlarda da hep kuruyemis ve meyve şeklindeydi bi daha akşam yemegiydi