Lohusalık Maratonu: Bebekle Uykusuz Geceler ve Günler Nasıl Geçer?

0 oy
735 göst.
5 Mart 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (208 puan) tarafından soruldu
Hani kızlar sizede de böyle mi bilmiyorum ama lohusalık Bu da ben mi bilmiyorum sanki bir koşu maratonu vardır ya nefes nefese kalırsın öyle hissediyorum geceleri kalk emzir altını değiştir alarm kur tekrar aynı gündüzleri bır saatte olsa fırsat mı buldun yat dinlen bir bakmışın biri odaya girmiş onunla otur sonra aynı şeyler bez değiştir emzir uyut daha çok yeniyim ama şimdiden böyleyse eyvah :-D sizde de aynı mı...

5 Cevaplar

+1 oy
5 Mart 2020 (361 puan) tarafından cevaplandı
5 Mart 2020 tarafından seçilmiş
 
En İyi Cevap
En sinir olduğum şey bebek doğar doğmaz gelen misafirler. Anne bi dinlensin bi kendine gelsin bebekli hayatına bi adapte olsun. Benim tanıdığım bir abla vardı aradı hayırlı olsun ben size bebek 7 aylıkken geleceğim sen o zamana kadar herşeye adapte olursun dedi kapattı:) bende doğum yapanlara aynı şekilde demeye başladım.
5 Mart 2020 (1,053 puan) tarafından yorumlandı
Ahhh nerde öyle düşünceli insanlar kayınvalidemlere öyle söyledim de bitek sen mi çocuk doğurdun misafir gelecek tabi dedi hepside yemekli geliyor lardı ve benim dikişim açılmış çogu zaman. Ben aç vakit geçiriyor dum annem tencere tencere yemek yapıp gönderirdi onlar biterdi ymek ypmakdan geçtim sofraya davet bile edilmezdim nerdeeee öyle iyi insanlar
5 Mart 2020 (929 puan) tarafından yorumlandı
Bayramdı doğumum, hasteneden akşam çıktım, ertesi öğlen kavurma yemeğe geldiler...
5 Mart 2020 (208 puan) tarafından yorumlandı
Yok artık ya nasıl insan bunlar yazıklar olsun senın hakkını o kadın nasıl öder yediği yemek zıkkım olsun!!!!
5 Mart 2020 (67 puan) tarafından yorumlandı
Sizin ertesi gun gelmisler ben hastanedenciktim bi anda 50 kisi eve doldu resmen
-Reklam-
0 oy
5 Mart 2020 (1,302 puan) tarafından cevaplandı

 9 aylik  mama ver  bez deyistir oyna uyut  yine ayni.disari cik  kosustur    siniri ni ziplatur sinirlenirsiz  kendi kendine konusursun yine bez deyistir mama ver oynat uyut ve  ayni...... :D

5 Mart 2020 (208 puan) tarafından yorumlandı
Demiii bır de evde misafir bitmiyor kuzum ya başbaşa kalsam istiyorum bebeğimle evde mis gibi ama işte ameliyat yerim çok ağrıyor valla lohusalığınnnn dibine vurmak istiyorum :-D
5 Mart 2020 (131 puan) tarafından yorumlandı
Misafir kabul etme canım. Bi kendine gel önce. Toparlan. Gelmek isteyen de isterse küssün hiç umrumda olmazdı ki olmadı da zaten. Bana daha doğum yapmadan geleceğiz hastaneden çıktıktan sonra dediler de, hayır kırkım çıkmadan kimseyi istemiyorum kusura bakmayın dedim
Kadın bozuldu ama bana ne. Önemli olan ben ve çocuğum
5 Mart 2020 (208 puan) tarafından yorumlandı
Demi Ama işte çat kapı gidiolar eşimin sülalesi bişey dedin diyemiyorum Ama artık yüzümden alıolar kuzum zor ama ne yapim herkes bir akıl veriyor oluyor suan çok şükür evimde tekim herkes kendi evinde geldikleri zamanda akıl veriyorlar daha bebeğim 5 günlük emzik ver şunu yap dedim yetr Ama eşimle kotu olduk
0 oy
5 Mart 2020 (254 puan) tarafından cevaplandı
Rabbimin bize emanetkeri onlar olmayan herkeze nasip etain işallah ve evet onur boyu bu maroton surucek canim 3 aylik olduk biz zamanla alisiyosun ve bu artik sana zor gelmiyo bende senin gibiydim ilk başlarda korktum hatta bu nasil bi tempo hep boylemi olucak diye dogum kilolarimdan fazlasini verdim goren igne iplige dönmüşsun diyo daha ilk cocukta ama simdi rahatim akişina biraktim yoksa psikojim bozulucak  eşimde hic yardimci olmaz 
5 Mart 2020 (208 puan) tarafından yorumlandı
Kuzum hiç sorma ya Hele gece çok zor oluyor bir de gün içerisinde misafir oluyor falan sıkıldım ya bilmiyorum Rabbim büyük
0 oy
5 Mart 2020 (1,053 puan) tarafından cevaplandı
O maraton hep devam edecek hele bide çalışıyor san daha tempolu olmak gerekecek 
0 oy
5 Mart 2020 (478 puan) tarafından cevaplandı
Ben onun 2 katini yasiyorum 4 yasinda kizim 2 aylik oglum sabahta aksama su icinde kaliyorum dusun cok sukur bugunlerede saglikli.olsunlarda bugunler gecicek

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Lohusalık maratonu ne kadar sürer ve ne zaman biter?
Lohusalık süreci kişiden kişiye değişmekle birlikte, genellikle ilk 6 hafta yoğun bir adaptasyon dönemi olarak kabul edilir. Bu 'maraton' hissi, bebeğin ilk aylarındaki düzensiz uyku ve beslenme düzeniyle yakından ilişkilidir. Bebek büyüdükçe ve rutin oturdukça bu his azalacaktır.
Lohusalıkta uykusuzlukla nasıl başa çıkılır?
Uykusuzlukla başa çıkmanın en etkili yolu, bebeğiniz uyuduğunda siz de dinlenmeye çalışmaktır. Gün içinde fırsat buldukça kestirmek, eşinizden veya aile büyüklerinden destek alarak gece uykusunu bölmek faydalı olabilir. Uyku hijyenine dikkat etmek de önemlidir.
Lohusalıkta bebek bakımı için pratik ipuçları nelerdir?
Lohusalıkta bebek bakımı için pratik ipuçları arasında öncelikle bir rutin oluşturmaya çalışmak, ancak esnek olmak yer alır. Bez değiştirme, emzirme gibi temel ihtiyaçları karşılarken, kendinize de mola verecek zamanlar yaratmaya özen gösterin. Yardım istemekten çekinmeyin.
Lohusalıkta yaşanan yorgunluk ve stres normal midir?
Evet, lohusalıkta yaşanan yoğun yorgunluk, uykusuzluk ve stres oldukça normaldir. Vücudunuz hem doğumun etkilerini atlatır hem de yeni bir yaşama adapte olur. Bu süreçte kendinize nazik davranmak ve destek aramak önemlidir.
Lohusalıkta kendime zaman ayırmak için neler yapabilirim?
Lohusalıkta kendinize zaman ayırmak zor olsa da mümkündür. Kısa molalar vermek, sevdiğiniz bir aktiviteye birkaç dakika ayırmak, eşinizle veya yakınınızla sohbet etmek, hatta sadece derin nefes almak bile zihinsel sağlığınız için faydalıdır. Yardım alarak bu molaları artırabilirsiniz.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 698 göst.
26 Mayıs 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Kullanıcı06 (180 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 604 göst.
0 oy
5 cevap 826 göst.
0 oy
3 cevap 357 göst.
31 Ağustos 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Nazsultan (511 puan) tarafından soruldu

1,493,085 soru

24,396,080 cevap

349,753 kullanıcı

...