Endişe etme ve kötü düşünme, dua et , dua açık bırak bir şey olamaz , bende tek kaldım korkma sen kendini bir şey oldu olacak başıma gelecek diye korkutursan inan kendi gölgenden bile korkarsın çoğu psikolojik, kötü rüya görürsende uyanınca dua et Allah'a sığın canım Allah'ın izniyle bir şey olmaz