Doğum Sonrası Soğukluk, Yalnızlık ve Güven Kaybı Nasıl Aşılır?

0 oy
923 göst.
24 Mart 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (15 puan) tarafından soruldu
24 Mart 2024 tarafından kapalı
Kizlar evlendiğimde hamileligim de dogumumda  sonrasında öyle herseyden  soğudum  ve ne yazık ki evlendikten sonra eşimin ailesinin ve kendi aile fertmerimden bir çoğunun gerçek yüzünü gördüm  detaya girsem destan olur çok yorgun beynim hissiz sadece çocuğum ve ben ona bagimliyim  dünyada sorsalar en çok Sevgim ona  ve sadece anneme var derim bu süreçte en büyük destekcim annem oldu kardeş bile biyere kadar bunu gördüm  şuan kalabilik  içinde yapayalnzm  kimseye güvenim yok kimseye Sevgim yok çünkü bu kadar yalancı kötü kalpli dedikoducu çıkarcı insanlar Bi arada bulunamazdi  ve ne yazık  ki eşim her ne kadar sahip cikiyo gibi hissettirsede  onunda yalancı ve cikarci  olduğunu çok yerde gördüm çok soğudum tek gerçeğim evladım benim imtihanım  da bu biliyorum  dogumdan  sonra  ibadetlerimi  de bıraktım 8 aydır kanama  oluyorum hergun ve doktor hiç bisey diyemiyor ben kendimi nasıl toparlayacagim  bilmiyorum 
Bebek Ayı 8
notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

4 Cevaplar

+1 oy
24 Mart 2024 (147 puan) tarafından cevaplandı
Merhaba.

Anlattığınıza göre aslında hayatla yüzleşmişsiniz ama zamanlama sizin yorgun olduğunuz bir döneme denk gelmiş.

Emzirme döneminde kullanılabilen hafif düzeyde antidepresanlar var. Psikiyatrist size uygun olanı yazabilir. Kullanmakta tereddüt ederseniz bu halinizin bebeğinize de size de annenize ve eşinize de hiçbir faydasının olmayacağını hatta hayatınızdan çaldığını, bebeğinizin en güzel zamanlarını belki de yeterince fark edemeden geçirmenize neden olacağını hatırlayın. Evliliğiniz konusunda da emin olun ruh haliniz değiştiğinde biraz da olsa farklı hissetmeye başlayabilirsiniz. Çünkü şu an her şey parçalı bulutlu ve karanlık sizin için. Güneşli günler için dua ve tıp.

Umarım tez zamanda şifa bulursunuz. Allah bebeğinizi keyifle büyütmeyi nasip etsin.
-Reklam-
0 oy
24 Mart 2024 (147 puan) tarafından cevaplandı
Valla etrafımdaki herkes durdu durdu tam doğum yaptığım günü kolladı duyduklarıma inanamadım etrafımda konuşulanlar beni öyle bir sarstıki ama 1 gün sürsü bu sarsıntı kendi annem olmak üzere herkesi evimden kovdum sadece ben ve bebeğim kaldık o gün evdw sonra fark ettimki meğer hiç sevenim yokmuş ama çpcuklarım iyiki varlar artık herkesle mesafeliyim valla 
0 oy
24 Mart 2024 (105 puan) tarafından cevaplandı
Canim söylediğin herseyi yasadigim icin seni cok iyi anlıyorum yalnız olduğunu sakın düşünme eminnn ol ko her.hamile bunu yaşıyor. Ama şunu da unutma hissettiğin şeylerin yarısı da hormonlardan dolayı bu kadar can yakici ve ciddi geliyor biraz daha hassasiz bu dönemde 
24 Mart 2024 (105 puan) tarafından yorumlandı
İnadet için de ben bi sureden fazla gelen kan hastaliga giriyo regl ve lohusaliktan cikiyo diye biliyorum yani Allaha sığın ibadetini et detaylara takilma. Rabbimiz bizi terketmez. Anne sevgisini ne iyi anlıyoruz bu donemde hem evladimiza olan sevgimiz hem annemizin yanimizda olusu ile. İste anne sevgisi bir damlaysa Allahin sevgisi merhameti bir okyanusmus. Kanamadan dolayi kendini uzak tutman sacma olr
0 oy
24 Mart 2024 (104 puan) tarafından cevaplandı
Vallahi billahi sanki kendi hayat hikayemi yazmış gibi okudum sizden farkım yok kızım için herşeye katlanıyorum bu dünyada en büyük ihaneti annem yaptı o kadar ofkeliyim ki anneme karşı hiç bir zaman yanımda olmadı beni bile bile kaderime terketti  ölse bile affetmem dün yine hamile olduğumu öğrendim hiç sevinmedim çünkü o bebeğe de mutsuzluğmu yansıtacam diye ama bu dünyanın bide ahireti var o yüzden bana güzel bir sabır düşer...

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası genel soğukluk ve hissizlik nasıl aşılır?
Doğum sonrası yaşanan genel soğukluk ve hissizlik, ebeveynlik yorgunluğu, hormonel değişimler ve sosyal destek eksikliğinden kaynaklanabilir. Öncelikle kendinize küçük molalar vererek ve ihtiyaçlarınızı belirleyerek başlayın. Çocuğunuzla kurduğunuz bağa odaklanmak ve bu ilişkiyi güçlendirmek, hissizliği azaltmada önemli bir rol oynar. Profesyonel yardım almak da bu süreçte size destek olabilir.
Evlilikte eşin ailesiyle sorunlar yaşanırken psikolojik olarak nasıl güçlenilir?
Evlilikte eşin ailesiyle yaşanan sorunlar, kişinin psikolojisini olumsuz etkileyebilir. Bu durumda güçlenmek için öncelikle kendi duygularınızı ve sınırlarınızı net bir şekilde belirleyin. Eşinizle açık iletişim kurarak sorunları birlikte çözmeye çalışın. Kendi ailenizden veya güvendiğiniz arkadaşlarınızdan destek almak da önemlidir. Kendinize iyi gelecek aktivitelere yönelerek motivasyonunuzu yüksek tutun.
Doğum sonrası yaşanan sürekli kanama ve doktorun teşhis koyamaması durumunda ne yapılmalı?
Doğum sonrası 8 aydır süren ve doktorun teşhis koyamadığı kanama durumunda, farklı uzmanlardan ikinci bir görüş almak en doğrusudur. Jinekolog dışında endokrinoloji veya hematoloji gibi ilgili bölümlerle de görüşülebilir. Yaşadığınız süreci detaylı bir şekilde not almak ve doktorunuza bu bilgileri aktarmak tanı sürecini hızlandırabilir.
Güven kaybı ve yalnızlık hissiyle başa çıkmak için neler yapılabilir?
Güven kaybı ve yalnızlık hissiyle başa çıkmak için öncelikle kendinize şefkat göstermeyi öğrenin. Küçük adımlarla sosyal çevrenizi yeniden yapılandırmaya çalışın, sizi anlayan ve destekleyen kişilerle vakit geçirin. Çocukla kurduğunuz güçlü bağa odaklanmak, yalnızlık hissini azaltmada yardımcı olabilir. Profesyonel bir terapistten destek almak, bu duygularla başa çıkma stratejileri geliştirmenize olanak tanır.
Hissizlik ve motivasyon eksikliği döneminde ibadetlere yeniden nasıl başlanır?
Hissizlik ve motivasyon eksikliği yaşanırken ibadetlere yeniden başlamak için öncelikle küçük ve ulaşılabilir hedefler belirleyin. Örneğin, günlük kısa sureler okumak veya belirli vakitlerde dua etmek gibi. Bu süreçte kendinizi zorlamak yerine, ibadetleri bir yük olarak değil, bir huzur kaynağı olarak görmeye çalışın. Anneniz gibi size destek olan kişilerden manevi destek almak da motive edici olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 1,454 göst.
0 oy
2 cevap 670 göst.
19 Mart 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Dilek67 (149 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 312 göst.
12 Ekim 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde laplusbelle (33 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 267 göst.
24 Eylül 2023 24-36 ay arası bebekler kategorisinde Beyza demireel (359 puan) tarafından soruldu

1,493,008 soru

24,394,778 cevap

349,636 kullanıcı

...