uyku eğitimi alan var mı?

Question

bebeğim 11.5 aylık. memede uyuyor. bazen çok yorucu olabiliyor. online uyku eğitimi verenler var ya da kendi kendine çocuğuna uyku eğitimi verenler var bunu nasıl yapıyorsunuz? eğitim alsam işe yarar mı? ağlata ağlata yapmak istemiyorum 

Answer 1

Uyku güvenli bağlanma ve bebeğiniz diye bir kitap var çok kaliteli tavsiye y

Comments

bakayım, teşekkür ederim :)

Answer 2

Benim arkadaşım emzirme danışmani onun tavsiyesiyle bir düzen oluşturduk benimkisi emmedigi için memede uyumuyor ama sallanarak uyuyordu hemde battaniyeye istiyordu beşiği de reddetmişti. Tek baktığım için çok zorlanıyordum. Yorup uyutmayi denedim. 7.30 kalktı mesela beslenme alt değişimi vs 9.30 olduğunda 15 dakika kadar oynuyorum uykusu geliyor ama uyutmuyorum mizmizlanana kadar. Sonrasında kucağımda 15 dakika kadar yine gezdiriyorum iyice mayisinca yan yatırıp pıt pıt yapıyorum popoya. Bu şekilde yaklaşık 2 hafta da falan alisti bıraktık sallanmayi. Uzun sürüyor ama aglamadan en azından. Saatli uyutmak önemli ama 1-2 hafta bu şekilde normal saatlerinden yarım saat geç uyuttum. Benim bebeğim uykuyu seven bir bebek gece de güzel uyur o yüzden benim için kolay oldu inşallah size de faydası olur. Yorulduktan sonra uyku öncesinde mama verirkende çoğunlukla sızıp kalıyor. Şuan 7 aylık gündüz 2.5-3 saat aralıklı uyuyor 3 uyku şeklinde. Sizin muhtemelen tek uyku veya iki uykudur. Bu arada bana 3 günde uyur diye bir sayfa var onuda tavsiye etmişti ama ben 3 gün süreçte alisacagina imkan vermediğim için ondan destek almadım ama onun uyguladığı taktik ise yariyormus. İsterseniz kendisiyle bir görüşebilirsiniz

Comments

bir bakayım sayfaya canım sağolasın

Answer 3

Uyuma seklinden cok uyku ve uyaniklik saatlerine dikkat etmek onemli. Bende iki cocugumu emzirerek uyuttum. Yabi uykusu yokken emzirmeyle uyutmak dalmasi uzun surecegi icin can sikici oluyo. Ben sansen anneyle temas ederek uyumalari taraftariyim. 2 yasa dogru kendi kendine uyutmaya alistirabilirsin en azindan laf anlar. Beb ilk oglumda oyle yapmistim. Dedigim gibi saatler onemli.

Comments

uykusunun geldiğini belli ediyor işte ama memeyle uyuyor, arada uyanıyorsa yine meme istiyor

---

Ihtiyaci olmasa o memeyi istemez. Mesela benim kucuk oglum 14 aylik oldu bazi geceler hic kalkmaz ya da oglen.bazende kalkar. Susamis olabilir, dis sancisi olabilir veya tam doymamis olabilir, terlemis rahatsiz olmus ve rahatlamak istiyo olabilir. Bagimlilik degil ihtiyacini karsilamak gibi dusun. Emin ol uyaninca biseylerle destekleyerek uyutmaktan cok cok daha kolay meme vermek :) iki cocugumda tecrubem bu sekilde oldu.

Answer 4

Benim kızım 2ayinda kendiliğinden uyumayı öğrendi 4 ayda haliyle tüm düzen bozuldu şuan tam 6 aylık rutinler düzenler derken 2 saatte bir uyumayı kendi kendine öğrendi 

Emzik tutmamisti bayramda anca tuttu emzik sayesinde uzun uyumayada başladı benim nasıl uyuttugumu soyleyim belki fayda olur 

Bizim hem mama hem sütümüz var genelde benim kızım da memede uyur iyice uykusu geldiği zaman kucağımda hafif sallayıp pispis yapıyorum saçlarını seviyorum memeyi çekip emziği veriyorum bazen gazı atar bazen hiç atmaz reflü yataginda hafifçe sallıyorum bazen hep ayağımda durur bazen yatağına koyarım 

Mama yediği zaman gazları çıkartır iki pispis eder yatağına koyarım orda bacaklarına pispis diyip hafifçe temas ederim

Bazende karnı tok gazı yoksa emziği veririm yatağına koyarım pispis diye diye uyuturum 

Egitimcilerde böyle diyecektir karnını doyur yatağına bırak aglasada patlasada alma yada al sakinleşir geri koy 1 saat sonra geri uyandır 

Bı kitap var bebeğiniz uykuyu cok sevecek ona bı bakın isterseniz uyku eğitimi gibi bişey trendyolda 97liraya aldım 

Comments

emziği kendi kendine bıraktı ben de vermedim bir daha
öyle ağlatarak istemiyorum, dayanamam yani çok zalimce geliyor bana. yine yanında bem durayım pış pış yapayım o sorun değil meme artık keyfi oldu :// kitabın adı ne

---

Bebeğiniz uykuyu cok sevecek

---

Uyku güvenli bağlanma ve bebeğiniz isimli kitap var çok tavsiye ediyorum orada uyku eğitimi adı altında verilen eğitimin eğitimciler tarafından verilmediği uzun süre ağlatmanın çok sağlıklısz olduğu bizzat gelişim psikolojsi uzmanj tarafından söyleniyor

Answer 5

Ben eğitim verdim canım ilk 5.ci ayda sallamayı bıraktım 1 yaşından sonrada kendi kendine uyumaya başladı ama benimkisi meme de uyuyan bi çocuk değildi sallanarak uyuyan bi çocuktu o yüzden seninkisi meme de uyuyormuş şimdi onu bilemiyorum 

Answer 6

Valla uyku egitimi almadım kendi kendime deneme yolu ile verdim o egitimi para veripte akıl almak gereksiz bence biraz zaman aliyo aşama aşama ama sonu mutlu 

Answer 7

Ben 6 buçuk aylıktı kendim vermeye çalıştım da çok ağladı dayanamadım sonra bebeğim neyi seviyor ona dikkat ettim mesela ne uykusunu getiriyor. İlk iş odasını ayırdım mutlaka her uyku öncesi yarım saat uyku rutini sonra yatağına bırakıyorum biraz saçıyla oynuyorum yada sırtını sıvazlıyorum hastaysa karnını ovalatıyor 10 dk içinde de uykuya geçiyor şimdi 15 aylık hala da aynı. Atak haftası falan gelince uyku eğitimi bozuluyor diyorlar bence para vermeye değmez ama sen bilirsin yani