Stres kalp çarpıntısı

Question

Kızlar ben iki gün önce nefes darlığı kalp çarpıntısı sol kol sol bacakta uyuşma yla hastaneye gittim nabzım 150 lerdeydi serumla nabzım indi ama ondan sonra kendimi hiç iyi hissetmedim kardeoloji ye gittim kalple ilgili sorun yok dedi norolojiye gönderdi beyin emarına bakıldı dün tekrar acildeydim baş ağrısı sol kol sol bacak uyuşması karıncalanma emara bakıldı herşey temiz tahliller temiz doktor psikolojik dedi yani stres sıkıntı ben bunu nasıl atlatabilirim psikoloğa ilaca gerek duymadan iyileşmek istiyorum neler yapabilirim sıkıntı stres çekmemek için ve bunu ilaçsız tedavisiz atlatan oldu mu bugün de ara ara oluyor ama o gün ki gibi değil başka şeyler le kafamı yormaya çalışıyorum hatta yormamak için uğraşıyorum 

Answer 1

Canım ben diğer postuna da yazmıştım hatırlarsan. Bende ilaç + terapi şeklinde ilerlemistik ama senin o kadar ilerlemiş değil rahatsızlığın.  Psikiyatri ilaçlı  , psikolog ilaçsız. Sen psikoloğa gitmelisin ilaç kullanmayacaksan terapi yoluyla iyilesebilirsin. İlk zamanlar haftada bir çağırıyor,  sonra giderek seyreklesiyor. Ama tabi devlet hastanesinde böyle bi imkan yok , özele mecbur gitmen lazım. Başka türlü iyileşmez böyle rahatsızlıklar. Ancak halının altına süpürülür  , iyiyim zannederken de birden oraya çıkar tekrardan. Dediğim gibi ben birebir bunları yaşadım o yüzden tavsiyem erkenden profesyonel destek alman

Comments

Teşekkür ler canım umarım atlatırım