Meyveyle ek gıdaya başlamak bence pek doğru değil. Başlanabilir tabi ama daha sonra sebze reddi oluşturabilir. 3 gün kuralıyla 3 meyve ve yoğurt 12 gün yapar. Bir hafta sonra nasıl başka çeşitlere geçiliyor ki bu durumda? Ek gıdaya yeni başlayan bebeğe çorba verilmez. Çorbanın suyuyla doyar. İlk etapta yapmanız gereken hem bebeği yiyeceklere alıştırmak hem de alerji durumunu kontrol etmek. 3 gün kuralıyla 3-4 sebze, sonra 2-3 meyve, sonra yoğurt, yumurta gibi ilerleyebilirsiniz. Günde tek öğün vereceksiniz.