Valla ben burda yazilanlara uydum 2 ay olacak nerdeyse gece kaldirma yaziyordu kendi acıkınca ağlar uykusu bölünmesin yaziodu kaldirmadim inanın 5 saat felan etmedi yani bende uyudum sabah kalktım bezine baktım çiş rengi değişmiş turuncu ile kırmızı arasına dönmüş pişman oldum şimdi kalkıyorum bazen burda yazılan veya soylenenleri dinlememk lqzim