Henüz günlük bir çay bardağı yeterli toplamda. 8. Aya kadar tam bir yemek yeme olarak düşünmeyin. Mama veya meme olarak devam edin doyurmaya.
Alerjisi olmadığı anlaşılan şeyler ile kendinize yaptığınız yemeklere acı ve tuz koymadan çocuğa ayırın. Ben öyle yapardım. Ispanak yapardım mesela acı ve tuz koymadan kenara onun yemeğini koyar sonra bize tuz acı eklerdim. Onun kaseye aldığım yemeğine de vermeden önce biraz zeytinyağı eklerdim.