Öncelikle gerçekten sakin ol takmamaya çalış rahat ol. Çünkü sütü en çok etkileyen şey strest malesef. Bu durumda sana kızanlar herseye bir lafı olanlar önce bunu bilmeli. Psikolojik olarak bi rahatla önce. Sonrasında gerckten su iç bol bol. Her emzirirdikten sonra bir bardak iç. Tahin helvası, dereotu, rezene içebilirsiniz. Bir de ben daha 40 çıkmadan almıştım bestlak damla da iyi gekiyor hakikaten arttırıyor. Sütüm yok az diye meme vermemezlik yapma bu sefer gerckten meme uyarilmadigi için olmaz. Dikkatimi çekiyor bir göğsümü ne zman az emzirsem oradaki süt azalıyor. Bir yerde evet çaba lazım ama herseyin başı rahat kafa ve sütünün geleceğine bebeğinin doğacağına inanman. Ha bir de hergun ılık bir duş al alırken de göğüslerini masaj yapabilirsin. Umarım biran önce ferahlığa erersin.