Benim suan cocugum 34 aylik. 2 ayliktan beri alerjisi oldugunu ogrendik. Ozele ve devlete gittik. Kan ve deri testini ikisi de yapti. Deri testi hemen yapiliyo 15 dk sonra sonuclari cikiyo.
Bizim coklu besin alerjimiz vardi kan ve deri testi negatif cikmasina ragmen cogu besine alerjisi vardi. Ben emzirme surecinde kati bi diyet yaptim ek gida surecinde bebege diyet yaptik. Kademeli ilerledik suan degisik bisey verdiysem 1 hafta gozlemlerim tepki verecek mi diye. O sebeple benim tespitim kolay oluyo.
Niye yazdim bunlari diyecekseniz maalesef alerji meselesi zor ve doktorlarda bu konuda yetersiz kaliyo.
Oncelikle beslenmesini duzenleyin. Paketli gida,abur cubur, seker bunlari hayatinizdan cikarin. Oksurugu ne kadar suredir suruyo. Cilek yedi mi mesela ? Ya da sut veriyo musunuz ? Kivi ,findik, yer fistigi,kakao bunlari tuketiyo mu?
Yemeklerini gunluk taze taze yapin ve mutlaka ilikli kemik suyu katin. Mor sogan,yerli sarimsak kullanin. Hindistan cevizi yagi deneyin tepki vermezse hergun verin. Yemeklerinde soguk sıkım zeytinyagi ve sade yag kullanin. Baharat olarak yemeklere zerdacal katin. Kabak cekirdegi hergun bi avuc yedirin. Tam tursu zamani ,kendiniz organik sirkeyle tursu yapin icine mutlaka mor pancar da katin. Mor pancari salatalara,yemeklere de kullanin. Bu saydigim besinler alerjinin azalmasina ve bagisiklik sisteminin guclenmesine yardimci olacaktir.
İmkaniniz varsa da uzmanlik alani alerji olan klinikte hizmet veren ozel bi doktora goturun.