Günlük tahin yedir. Naneli sarımsaklı yoğurt yedire ıhlamur çayı yap içir. Sarımsaklı yoğurt muhakkak ver. Sarımsak tek başına antibiyotik ve antioksidan. Minik minik doğra, ezme. Sende bal sarımsak limon kürü yap ye düzenli aralıklarla ona da sütünden geçer biznillah