Emziren Anneler İçin Vitamin Takviyeleri Gerekli mi, Enerji Düşüklüğünü Nasıl Gideririz?

Question

Gün içerisinde sürekli yorgun halde olduğum için tahlil verdim ama bütün her şeyim tam çıktı. Tahlil sonuçlarına göre emziren annelere özel takviyeler varmış onlardan alacaktım ama sanırım gerek yok. Yine çoğu yerde kullanılmalı süt kalitesi artar diyorlar. Sizce vitaminler tam olsa da kullanılmalı mı? Çünkü gün içinde hiç enerjim kalmıyor 

Answer 1

Emzirme döneminde sadce folik asit tarzı vitaminler var başka doping gibi bişey maalesef kullanılmıyor. Benim tüm değerler düşük olduğu halde vermiyorlar emzirme döneminde olduğumdan.

Comments

Anladım teşekkür ederim

Answer 2

Kan tahlilinde birçok değerim düşüktü,demir kan magnezyum yazıldı kullanıyorum da ,ekstradan hamileyken kullandığım bir takviyenin emziren anneler için olan versiyonuda vardı süt için onuda kullanıyorum 

Tümünün faydasını gördüm elhamdülillah şimdi daha dincim evime kızıma enerjim yetiyo şuan 4 aylığız

Comments

Ne güzel bende başlayacağım inşallah

Answer 3

Bugun ocean mumy aldim bazı vitaminler için umarım işe yarar benimde halim olmuyor gunnicinde 5 aylık olacak kızım çok hareketli uyumqz

Comments

Sanırım bende bundan alican teşekkür ederim

---

Umarım işimize yarar

Answer 4

Bende bir ay önce dogum yaptım altı ay boyunca kan ilacı icicegimi söyledi doktor onu iciyorım hem sacımda dökülmedi