11 Aylık Bebek İçin Uyku Düzeni Nasıl Olmalı ve Hangi Saatlerde Uyutmalıyız?

Question

Kızım 11 aylık ve uyku sorunumuz hep vardı. İlk çocuğum ve bu konularda pek bı bilgim yok ne nasıl olmalı yavaş yavaş yaşayarak öğreniyorum bir çoğumuz gibi. Bazen çok yoruluyorum annelerin neden bu kadar kıymetli olduğunu şuan daha iyi anlıyorum. Gecemiz gündüzümüz hep bebeklerimizle geçiyor. Allah hepimizin yardımcısı olsun. Bizlere sabır versin. Bebeğimi hangi saatlerde uyutmaliyim kaç uyku yapmalıyız bilgisi olan yazabilir mi? Çünkü artık bu düzensizlikten sıkıldım. Bı saati bir saatini tutmuyor.  :((

Answer 1

Benim bebeğim 17 aylık olucak ben 12 ayliktan Beri şöyle yapıyorum eger erken kalktiysa 7 8 gibi saat 1 de uyutuyorum 10 da 11 de uyanırsa da 3 te uyutuyorum olduda uyumak istemedi akşam üstü uykusu gelse de uyutmuyorum 5 ten sonra özellikle hiç uyutmuyorum

Comments

Özellikle 5 ten sonra uyumak istiyor nasıl oyalıyordunuz peki

---

Oyun oynuyorum hava güzel se dışarı çıkarıyorum 5 ten sonra uyuyunca gece hiç uyumuyor çünkü onu fark ettiğim günden beri öyle yapıyorum

---

Bende öyle deniyim bı. Yorumunuz için teşekkür ederim ♥️

---

Ne demek yardımcı olduysam ne mutlu bana

Answer 2

Aynı aydayız benim oğlumda 11 aylık normalde uyku sorunumuz yoktu çok ama bu ara başladı. Önceden hep rutin 8 de kalkar 11 de yatardı genelde 1 saat uyurdu en az sonra saat 2 3 gibi bir daha uyurdu bu defa uzun uyumazdı en fazla 1 saat uyurdu akşamda 9 da artık tamamen uyurdu ama son 2 haftadır artık ne olduysa bu ara bozuldu biraz mevsimsel rahatsızlandı ilk uykuyu uyuyor 2. Uykuyu uyumuyor bu defa akşam üstü 5 6 gibi uykusu gelmeye başlıyor mümkün olduğunca uyutmuyorum oyunla falan oyalıyorum diğer türlü 9 da uyumuyor 

Comments

Evet bizimde öyle bemen hemen

Answer 3

Merhaba biz 12 ayligiz 11. Ay da uyku egitmi aldik cok ciddi sorunlarimiz vardi bizimde uykuyla 8 de kalkardı 11.30 da yatardi 14.00 a kdar uyurdu ikinci uuykuyu uyudugu zaman gece cok geçe kalirdik uyumasa huysuzlanirdi.  Uzmandan aldigim uyku egitiminden sonra yanlis saatlerde uyuyup uyandigini farkettim sabah 07:00 kalkiş 10.00:11:00 1.uyku ikimci uykusuda 14.30:16:00 en geç 19:30 gece uykusu yani bu ayda bebekler 2 uykuyapior ve uyku araliklari 3 ile 3 bucuk saat  seklinde gunduz uykularini yazilan saatlerde uyumassa aksambyatisini erkene cekiyoruz. Ornek 16:00 da degil  15:30 da uyanirsa 19:00 da yatiriyorum. 

Comments

Anladım teşekkür ederim ♥️

Answer 4

Bebeğin gündüz uykusu yaklaşık 2-3 ayda bir değişir ama gece uykusunun sabit olması gerekir ve gecevgündüz uyku saatlerini doğru ayarlarsanız sabit kalır.

Gece uykusu en geç 9'da başlamalı ve sabah en geç 7-7:30 gibi uyanmalı. Bebeğiniz 11 aylık olduğuna göre 8.ay uyku gerilemesinden çıkmış gündüz 2 uykuya düşmüş olmalı. 14 aylıl olana kadar 1,5 saatlik 2 gündüz uykusu normal olanı.

Yani sabah 7-7:30 gibi uyanan bebek saat 11 ve 15'te 1,5 saatlik 2 gündüz uykusu uyuyup son uykusundan 17 olmadan uyanmış olursa gece 9 sabah 7 gecevuykusunu zorlanmadan uyur

Comments

Anladım çok teşekkür ederim dediğiniz gibi deniycem inşaallah

---

Gerçekten çok sağolun . Dediğiniz gibi denedim ve gayet iyi bir uyku düzenimiz oldu. Çok teşekkür ederim. Allah her şeyi gönlünüze göre versin♥️

---

Ah çok sevindim faydasının olmasına. Sağlıkla büyüsün inşallah bebeğiniz

---

Teşekkür ederim bütün bebeklerimiz sağlıkla büyüsün