Emzirirken Kabızlık ve Çatlak Sorunu Yaşayan Anneler Nasıl Rahatlayabilir?

Question

Sezeryan doğum yaptım 40 gün oldu ve 1 haftadır geçmeyen kabızlık ve sonrası  çatlak var oluştu dayanılmaz. Kuru kayısı duphaloc zeytin yağı vs denedim ama sonuç almadım. Nasıl hafifler bebişe de ishal yapacak diye bişey yapamıyorum 

Answer 1

Bir süre ekmek yemeyin, daha sıvı ve sebze ağırlıklı beslenin. Bir de kuru kayisiyi geceden ilik suya koyarsaniz sabaha kadar o sisiyor. Sabah once suyunu içip sonra kendisini yerseniz baya etkili oluyor. Çatlak da zaten sizin kakanız yumuşayınca etkisini gostermez.

Answer 2

Merhaba , geçmiş olsun öncelikle 

Kuru kayisi haşlayın haşlanmış yiyin ,sakadat kellepaca çorbalari işkembe vs icerseniz anında çözülür sorununuz

Ekmek yemeğin öğünlerinizde kuru gıda yemeğin sürekli her gün kayısı haşlayıp yiyin çorba her ikisiniz için muhteşem aşure yaparsanız mükemmel olur hem süt hem kabız olmazsınız bol kayısı üzümlü bollll su tüketin kuru börülce salatası da bolca süt yapar her gün 1 yemek kaşığı zeytinyağı da için 

Answer 3

Çatlak için krem kullanmanız gerek yanlış hatırlamıyorsam progrtolog diye geçiyor. Ekmek bulgur pirinç makarna patates muz yememen lazım. Bakla bol sebze meyve yeşillik bunlara ağırlık verin. 

Answer 4

aç karnına kefir iç