Yogurtla baslaniyor 3 gun kurali var 3 gun tek cesit gida vermelisin..1.gun 1 cay kasigi 2.gun 1 tatli kasigi 3.gun 1 corba kasigi yogurt verip alerji olup olmadiini gozlemlemelisin ve bu sure de baska bi gida vermemelisin..miktari da hergun cogaltarak 1 cay bardagina kadar cikarirsin..3.gun sonunda sebze purelerine gecebilirsin.patates-havuc-kabak bunlarla baslayabilirsin..daha sonra meyvelere gecersin elma-armut tattirabilirsin..bunlarda miktar hep 1 cay kasigindan baslayarak yavas yavas arttirilacak ve dedigim gibi alerji yapan gidayi tespit edebilmek icin 3 gun ayni sey verilecek..hepsini tattirdiktan sonra birbirleriyle karistirarakta yedirebilirsin cesitlendirebilirsin