Çocuğun Uyku Düzeni Nasıl Değiştirilir? Erken Kalkma İçin İpuçları Nelerdir?

Question

Çalışıyorum ve çocuğuma annem ve kayınvalidem sırayla bakıyor. 2 buçuk yaşında şuan. Annem varken erken yatıyor erken kalkıyor. Ama kayınvalidem bakıyor 1 aydır ve çocuğum gündüz 4 saate yakın uyuyor neredeyse 2de yatıp 6da kalkıyor. Akşam bizle gece 12buçuğa kadar oturuyor çocuk haliyle o saatte yatıncada sabah geç kalkıyor 9-10 gibi. Daha çok mu işine geliyor böyle bilmiyorum ama bize çok zor oluyor böyle 12buçukta oğlum uyuyor bizde valla tam anlamıyla sızıp kalıyoruz geri saat 6da kalkıyoruz.  Normalde ço uğum sabah bizle veya 7de uyanırdı. Gündüz 1 gibi uykuya yatar 3de uyanır akşamda en geç 10-11 de yatardı. Tabi bu annem varken böyleydi. Geri nasıl değiştirebilirim sabahları kalktığımızda işe giderken 7de uyandıralım diyorum ben

Answer 1

Kayınvalidenize söyleyeceksiniz, uyutmayacak. Aslında çözümü bu kadar basit. 2,5 yaşında çocuğun 4 saat öğle uykusu olmaz. Tabi ki rahat rahat oturmak ya da iş yapmak için uyutuyordur. Çocuk 10da uyanıyorsa hiç gündüz uykusu yapmasa da olur. Akşam 9da da uyur böylece. 

Answer 2

Kayinvalideni tembihle 2 saat dolunca uyartsin.